Men? 19/09/05:

[despistado]

Eh me he perdido. ?Desde cuando no se puede rebozar con salvado integral?

[danpel]

Yo tambien pensaba que se podia usar para rebozar el salvado.
Mi comida de hoy será pechugas de pollo rellenas con tomate.
Mi cena, revuelto de setas y gambas.
Qué tal ?estú bien?

[golosa]

DESAYUNO: Kiwi y 20 min después café con leche y tostadas con aceite
COMIDA: Ensalada mixta. Merluza a la plancha. Yogur
CENA: Garbanzos gratinados

[ladynred]

garbanzos gratinados??????????? están ricos???????

Mi comida de ayer:

11:00 leche y soja con cacao + tostada con aceite
15:00 ensalada y pollo asado con guisantes y pimientos verdes fritos + choco

19:00 unos pistachos

22:00 tomate con mozarella, salm?n, jamón serrano y medio huevo duro + frambuesas

[Catuxa]

pos nada, yo tambiénme animo, éste ha sido mi primer día Monty

8.30: Un kiwi
9:00: DESAYUNO: Un café con leche desnatada y sacarina, una tostada de pan integral santiveri untado con queso fresco desnatado 0% mercadona y mermelada de fresa sin azucar.
12:00: una manzana
14:00: pechugas de pollo a la plancha en la pizza pan y judías verdes al vapor. yogur desnatado
17:00: tú rojo y un quesito
??CENA: spaguetis integrales con salsa de tomate; ensalada de pepino y tomate; yogur desnatado

Bueno, espero haber comenzado con buen pie

[ladynred]

no entiendo lo de

pechugas de pollo a la plancha en la pizza pan y judías verdes al vapor. yogur desnatado

el pan no se puede comer fuera del desayuno, no entiendo lo de la pizza

??igual estés hablando de que el pollo lo has hecho en algo donde normalmente se hacen pizz así??

[Catuxa]

ops perdón por no explicarme bien , quería decir que el pollo lo fre? en el cacharro ese que es c**o una sarten grande o barbacoa de mesa, llamado pizza pan, no sé si alguna lo teneis, así se hace sin apenas aceite y queda la verdura y la carne muy rica


http://www.gebirg.com/Pizzapan.html