el mio:
Zumo de pomelo+ cafe con leche
Comida: Lentejas+yogur bio
Cena: sardinas a la plancha y un tomate.
MM. M.T.. Fruta.
Men? 21/09/05:
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ISABEL, ? TU c**o VAS CON MONTY? PORKE c**o NO TIENES TIKER NO NOS ENTERAMOS........ PORKE NO PONES UNO? O QUE TE LO PONGA ALGUIEN QUE SEPA......isabel56 escribió:El mio
DESAYUNO=fruta+pan integral con aceite+descafeinado
COMIDA= Ensalada de tomate,pepino y cebolla+sopa de miso con espinaca +pisto con un huevo cocido
CENA= Ensalada de alubias con tomate ,pimientos asados,pimiento verde,cebolla ,atun y vinadre de modena + yogur
que tal

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No lo pongo porque no se me lo pones tualmode escribió:ISABEL, ? TU c**o VAS CON MONTY? PORKE c**o NO TIENES TIKER NO NOS ENTERAMOS........ PORKE NO PONES UNO? O QUE TE LO PONGA ALGUIEN QUE SEPA......isabel56 escribió:El mio
DESAYUNO=fruta+pan integral con aceite+descafeinado
COMIDA= Ensalada de tomate,pepino y cebolla+sopa de miso con espinaca +pisto con un huevo cocido
CENA= Ensalada de alubias con tomate ,pimientos asados,pimiento verde,cebolla ,atun y vinadre de modena + yogur
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