Si tienes una FNAC cerca, lo tienen fijo que lo he comprado yo, en el c?rculo de lectores lo tuvieron, y si te pasa c**o a mi, que en este pueblo no hay de na, pide este:
"Comer, Adelgazar y no volver a engordar"
Michael Montignac
Ed: salsa books
y tb
"200 recetas mediterraneas"
Michael Montignac
Ed: Muchnik editores SA
Este es pa tenerlo en la cocina de seguido son recetas muy sencillitas.
Y si no, pues por aquí rulan en pdf, pero sshhhhhh

que la SGAE acecha...