DIA DE LA PI?A: NOS NUMERAMOS PARA ESTE JUEVES??:

[poison_muffin]

y cuanto tiempo estais con esto? es mucho o es un par de di así

[almode]

y cuanto tiempo estais con esto? es mucho o es un par de di así

NO, SOLO UN DIA.....???

[perica]

Bien, yo lo estoy haciendo hoy (porque los jueves suelo salir a cenar) y la verdad es que estoy bien por ahora. Claro que con mi horario yo c**o a las 12.30 veremos c**o acabo el día

[Lisi]

mi costillo y yo..tenemos preparadas sendas piñas..pa que no haya discusion de que sie s mia la piña, que sie stuya

[Lisi]

Me haceis un resumen rapido de c**o va lo de la piña, porque a mi me encanta y con el poco tiempo que tengo para leeros no se si encontraré el dichoso mensaje.

Viendo los resultados si es factible (vamos que no me muera de hambre) tambiénme apuntar?.

peor aqui tienes otra...que e sla que yo he hehco par de veces:
desayuno:
un vasod e leche desnatada
media mañana 2 rodajas de piña + 1 yogur desnatado

comida:
dos rodajas de piña
1/4 de pollo a la plancha
1 yogur

cena:
dos rodajas de piña
2 huevos cocidos
un yogur.

no puedes variar el orden de la comida, pero sí dejar de comer algo...menos piña

[MARYLYN]

Yo me apunto para mañana asi el vieene me peso y me llevo un aalegria, a ver si soy capaz de convences al bacalao

[discreta34]

pues ala yo me apunto mañana que llevo dias sin bajar,creo que va a sere por las rosquillas que no son monty aceptables anda que yo estoy buena harina con huevo pa matarme vamos con los buenas que estannnnnnnn me estoy calentando uaaaaaa

[tessa67]

Yo, la habia hecho pero en lugar de piña con rodajas de melocoton,

Desayuno: 2 rodajas de melocoton de lata+un jogur
Comida: 2 rodajas de melocoton+un yogur+1/4 de pollo a la plancha
Cena: 2 rodajas de melocoton+un yogur+2 huevos duros.

Y tambiénse solia adelgazar 1 kilo por dia,

[perica]

pues yo lo estoy cambiando porque c**o muy pronto y ceno muy tarde, asi que he dejado el almuerzo para la merienda

[Mar_djf]

YO TAMBIEN ME APUNTO ?EH? YA TENGO LA PI?A PREPAR? PARA MAÑANA