MIRAR LO QUE HE DESCUBIERTO:

[esperanci]

VEREIS DE LO QUE ME HE DADO CUENTA, EL PAN SILUETA TIENE 0,5 PUNTOS SOLAMENTE, PERO AYER VI EN MERCADONA UN PAN NUEVO BIMBO SIN CORTEZA BLANCO CON FIBRAS Y GERMEN DE TRIGO, INCLUSO TIENE MENOS QUE EL DE SILUETA Y ESTÉ BUEN?SIMO.
OSEA SI NOS COMEMOS UN SANWICH CON MERMELADA HERO DIET, SOLAMENTE CONSUMIMOS 1 PUNTO,
PORQUE ESA MERMELADA TIENE MENOS DE 1 PUNTO Y MEDIO TODO EL BOTE DE 280 GR.
ASÍ QUE QUIZ?S CENE ESTA NOCHE
PAN DE SANWICH ------- 1 PUNTO
MERMELADA -------0 PUNTOS
UN MINIBURGOS DE ARIAS 0% -------1 PUNTO

POR DOS PUNTOS UN BUEN SANWICH

[CANDELA_S]

VEREIS DE LO QUE ME HE DADO CUENTA, EL PAN SILUETA TIENE 0,5 PUNTOS SOLAMENTE, PERO AYER VI EN MERCADONA UN PAN NUEVO BIMBO SIN CORTEZA BLANCO CON FIBRAS Y GERMEN DE TRIGO, INCLUSO TIENE MENOS QUE EL DE SILUETA Y ESTÉ BUEN?SIMO.
OSEA SI NOS COMEMOS UN SANWICH CON MERMELADA HERO DIET, SOLAMENTE CONSUMIMOS 1 PUNTO,
PORQUE ESA MERMELADA TIENE MENOS DE 1 PUNTO Y MEDIO TODO EL BOTE DE 280 GR.
ASÍ QUE QUIZ?S CENE ESTA NOCHE
PAN DE SANWICH ------- 1 PUNTO
MERMELADA -------0 PUNTOS
UN MINIBURGOS DE ARIAS 0% -------1 PUNTO

POR DOS PUNTOS UN BUEN SANWICH

PEASSSSSSSOOOOO D'ALEGRIA Q M'ACABAS DE D? PQ JUSTAMENTE ME COMPRE ESE PAN EL OTRO DIA, ME TOME UN SANDWICH PA MEREND? CON SALCHICHON DE PAVO Y ME LO PUNTEE c**o DOS PUNTOS EL PAN....Q BIEN...ACABO DE GAN? UN PUNTO MAS

MUCHAS GRACIAS ESPERANCI

[solecin]

siento decir que dos rebanadas de pan bimbo sin corteza con fibra y germen de trigo o del pan rico blanco fibras sin corteza que es el mismo no tienen 1 punto 2 rebandas sino que tienen 0.8 cada rebanada asiq eu con el redondeo 1 rebanada 1 punto y dos rebanadas 1.5 puntos asi que contad medio punto mas chicas

[nma]

Me podriais explicar esto de los puntos, pues soy nueva en el foro y solo veo que hablais de puntos. Alguien me podria explicarlo

[esperanci]

lOS PUNTOS ES UNA DIETA, PUNTOS NO SON SOLAMENTE CALOR?A,TAMBI?N GRASAS, NO TE LO SE EXPLICAR MUY BIEN PERO CUANDO ABRES EL FORO HAY UNA PAGINA QUE ES [img]PostIt:%20DIETA%20WW%20O%20DE%20LOS%20PUNTOS[/img]
PINCHA EN ELLA QUE TE LO EXPLICA PERFECTAMENTE Y AQUÉ HAY MUCH?SIMA GENTE QUE PONE SUS RECETAS Y ASÍ ES MUCHO M?S F?CIL,YO PERD? EL AÑO PASADO 6 KILOS, CON LA DIETA, RECUERDA TIENES QUE COMER TODO LO QUE EL ORGANISMO NECESITA