Pez espada con tomate:

[IVANPSI]

Hoy he hecho pez espada con tomate con la chef 2000.
De chuparse los dedos........hmmmmm... cogio todo el saborcillo del tomate y sofrito....se salia un por mi otro para nuestra amiga la chefi y otro pa tos vosotros.

[Mayturrina]

???? biennnnnnnnnnnnnnn me alegro que tus experiencias vayan saliendo bien

[Mcar]

Y LA RECETA????

[IVANPSI]

Siplemente hice primero un sofrito de cebolla con ajo tres minutos horno.
Luego coloque encima el pez espada le heche perejil y parti cinco tomatitos en trocitos (pelados) y opción horno siete minutos.

Ya ves mayturrina... la gente de asturlias valemos mucho. jjejje Bueno es hora de domir que este foro engancha y luego me dan las tantas

[IVANPSI]

SE ME OLVIDARON COSILLAS.
El sofrito evidentemente con aceite también.
Y le hech? sal al pescado. ES el sueño

[cury]

poner la receta del pez espada con tomate.
gracias.

[IVANPSI]

PUes aqui sigo con sueño...
A ver. Intentar? hacerlo mejor
PRIMERO UN SOFRITO CON MEDIA CEBOLLA GRANDE Y UN DIENTE DE AJO Y UN POQUITO DE ACEITE DURANTE TRES MINUTOS OPCI?N VAPOR.
A CONTINUACI?N COLOCAR EL PEZ ESPADA sazonado Y ESPOLVOREAR CON PEREJIL Y PARTIR EN TROCITOS PEQUE?OS UNOS CINCO TOMATES PEQUE?ITOS (SEG?N LA CANTIDAD DE SALSA QUE QUERAIS). Y OPCI?N VAPOR SIETE MINUTOS.
ya se que antes habia puesto opción horno, los siento
Ahora creo que de verdad me ir

[marasti]

Hay alguna forma de pasar esta receta a la chefo??=???

[Mayturrina]

Hay alguna forma de pasar esta receta a la chefo??=???

pues claro?? solo tienes que buscar una receta parecida en el post o en el recetario y se lo aplicas y "ya ta"