dudas monty:

[mariposaderayas]

Hola!!

Stoy empezando con monty, pero tengo algunas dudas...

Haber el arroz y la pasta integral se puede o no mezclar con el pescado y el marisco, porque a mi me han dicho que no pero en el foro he visto lo contrario.....

Esta duda me ataca c**o puede ser que pueda comer gambas pero no langostinos!!!

En este época de casta?itas mmmm que no puedo comerlas, alguien sabe si las puedo sustituir por las bellotas asad así o tampoco....

Bueno un besito!!!! y asias!!!!

[Caracola]

Monti permite mezclar el arroz con grasas insaturadas, que son las que lleva el pescado y marisco , aunque en el foro hay dos corrientes (pro-bogavante, y anti-bogavante ) así que tu misma...
lo de las gambas y los langostinos, ni idea, c**o no sea por el precio

De las bellotas, tampoco puedo decirte nada

[golosa]

En el tema del arroz y las pasta hay dos versiones, el famoso teorema del bogavante, una versión (que es apoyada tambiénpor las teorias de rachael) apoya el que se pueda mezclar con marisco y pescado, y la otra considera que sólo con verduras. Particularmete pienso que puedes probar mezclando y si ves que no adelgazas pues dejas de mezclar a ver.

Qué no se pueden comer langostinos!!! Yo diréa que si se pueden, pero a ver que dicen las demas compis

[mariposaderayas]

pos me apunto al movimiento pro-bogavante, porque una paellita de marisco (aunque sea con arroz integral...mmmm) y con langostinos!! jejejje

Y en la fase II se pueden comer casta? así?

Y tiene mas variedad de comidas con cositas no permitidas verdad?

[golosa]

En la fase II si que se pueden comer más cosas, pero de momento hay qeu centrarse en la I, que si no te vas a liar

[Caracola]

pos me apunto al movimiento pro-bogavante, porque una paellita de marisco (aunque sea con arroz integral...mmmm) y con langostinos!! jejejje

Y en la fase II se pueden comer casta? así?

Y tiene mas variedad de comidas con cositas no permitidas verdad?

en la fase II puedes comer practicamente de todo, pero no todos los días, claro, aunque no se muy bien c**o va, ya que nunca he llegado

a que te refieres con lo de comidas con cositas no permitid así?

[luz]

otra pregunta, se puede tomar uvas, granadas ? yo creo que si, pero por favor confirmarmelo

[antichef]

Puedes tomar tanto uvas frescas (IG medio = 45) c**o granadas (IG bajo = 35).

La bellota no sale en la lista de la web de Monti, lo siento

[Caracola]

otra pregunta, se puede tomar uvas, granadas ? yo creo que si, pero por favor confirmarmelo

uvas s?, uvas pasas, no
granadas, no se sabe, ante la duda... disfruta de ellas

[Caracola]

Puedes tomar tanto uvas frescas (IG medio = 45) c**o granadas (IG bajo = 35)

que guayyy, no sabía lo de las granadas