DUDAS MONTY:

[mati]

Alguien me podía solucionar ciertas dudis??

- Están permitidos en Monty los cubitos de caldo tipo Extarlux?

- Que es mejor para adelgazar Fructosa o Sacarina?

- Se puede comer morcilla? casi todas se elaboran con arroz

MUAAAAASSS!!!!!!

[loreh]

Alguien me podía solucionar ciertas dudis??

- Están permitidos en Monty los cubitos de caldo tipo Extarlux?
No

- Que es mejor para adelgazar Fructosa o Sacarina?
Puedes utilizar cualquiera de la dos, pero es mejor la fructosa

- Se puede comer morcilla? casi todas se elaboran con arroz
Si se elaboran con arroz no

MUAAAAASSS!!!!!!

[ay_karmela]

Po lo mismo digo

[mati]

Gracias chicas, jo, pues lo hacía todo mal, así para rato voy a perder los cuatro kilitos que me traen loca

[mati]

Por cierto Loreh, perdiste todos esos Kilos con Monty?, yo estoy empezando ahora, y me da un poco miedo engordar más, ya que se come un montonazo

Un besito

[Ciclonix]

Si solo has de perder pocos quilos, come hasta saciarte pero vigila las cantidades, se trata de NO hacer una hipocal?rica ¿eh? pero tampoco de irnos al otro extremo, sobre todo si comes grasas.

Y te recomiendo que en las comidas gl?cidas (de HC) seas lo más extricta posible, mezclando sólo con verduras y no con proteínas animales.

[mati]

Ok ciclonix!!, Gracias por vuestra ayuda, que amables sois, así da gusto la verdad.

Quieres decir que p.ej. el arroz, pasta, legumbres, sólo con verduritas ¿no?.

Es mejor que a la noche coma una ensalada y algo muy ligero, o es preferible combinarla con legumbres o arroz o pasta?

La pega es que yo utilizaba el extarlus para casi todo y ahora, me parece que se me va hacer sos?sima la comida, pero en fin! si tiene que ser así, así será.

[despistado]

Ok ciclonix!!, Gracias por vuestra ayuda, que amables sois, así da gusto la verdad.

Quieres decir que p.ej. el arroz, pasta, legumbres, sólo con verduritas ¿no?.

Es mejor que a la noche coma una ensalada y algo muy ligero, o es preferible combinarla con legumbres o arroz o pasta?

La pega es que yo utilizaba el extarlus para casi todo y ahora, me parece que se me va hacer sos?sima la comida, pero en fin! si tiene que ser así, así será.

Echale especias a las comidas y no te sabr?n sosas.

[mati]

ok, así lo haré, cocinar? con especias.

Y en cuanto a la cena, ?K me dec?s? cual creeis ser la cena ideal? Legumbres sol así Ensalada con pescadito? Arroz con verdur así

????????????CCCCCUUUUUAAAAALLLLL?????? K L?O

Por cierto quien conoce alguna receta de SOPA-MONTY?

[golosa]

Cualquiera de las opciones que has puesto para cenar seráa valida. Monty recomienda los glácidos en la cena, pero si lo haces procura que no contengan grasas en exceso.