menu ww 17-11-05:

[ay_karmela]

Muchas gracias chicas, a ver si tengo suerte y no caigo c**o Danpel. mañana tengo hora con mi mídica, a ver q me dice ella.

[CANDELA_S]

BUENO POS AQUI ESTA MI MENU DE HOY...ESTA SEMANA LA HE TENIO REGUL? EN CUANTO A LA DIETA...ENTRE UNAS COSAS Y OTRAS ME PASAO POR LO MENOS 14 PUEBLOS...MAÑANA VEREMOS Q CANTA LA BASCULA

17 DE NOVIEMBRE:

DESAYUNO.- 1 PUNTO
1 BOTELLITA DE LIFE FORME CASEI???????1
1 REBANADAS DE PAN WASA FIBRE??????..0
MERMELADA HERO DIET??????????????0

COMIDA.- 7.5 PUNTOS
ENSALADA CHINA??????????????????.1
HAMBURGUESA
PAN SILUETA S/CORTEZA?????????????..2
HAMBURGUESA TERNERA...............................4
TOMATE, CEBOLLA, PEPINILLO........................0
1 PERSIMON.................................................0.5

CENA.- 6.5 PUNTOS
ENSALADA.....................................................1
200GR DE LANGOSTINOS................................3
SALSA MIL ISLAS 2CD.....................................1
VITALINEA COOKIES CON CHOCO Y AVELLANAS.1.5

TOTAL: 15 PUNTOS + 1/2H DE GAC

[PATTO]

ESTA BIEN LO DE PONER LOS MENUS PORQUE ASI NOS DAIS IDEAS A LAS QUE EMPEZAMOS. YO ES QUE LO QUE PEOR LLEVO ES LO DE PENSAR, BUENO Y LO DE COMER POCO, BUENO Y LO DE IR A ANDAR TODOS LOS DIAS 1 HORA Y LO DE...