AS? ES IMPOSIBLE Q ADELGACE:

[ay_karmela]

De verdad q llegadas estas fechas es imposible adelgazar, y no es co?a, os dejo mi lista de fiestas:

17 Nov: Santo de mi hermana y cumple de mi hermano
18,19 y 20 de Nov: Feria de la tapa (de allí vengo )
26 Nov: Cumpleaños mío y despedida de soltera
4 Dic: Boda de amiga ?ntima
10 y 11 Dic: Viaje a Granada a ver a mi cuñada a punto de parir.
18 Dic: Santo de mi hermana chica (somos 4 hermanos)
21 Dic: Cumpleaños de mi hermana
24 y 25 Dic: Nochebuena y Navidad
26 Dic: Cumple de mi madre
31 y 1: Año nuevo
5,6 7 Enero: Viaje con mi querido a la sauceda
12 Enero: Cumple de mi prima (c**o si fuera mi hermana)

¿Que os parece el calendario???????

[almode]

POS SI, JAMIA, LO TIENES CRUDO. PERO BUENO, CUANDO PASE TODAS LAS FIESTAS TE PONES A ELLO OTRA VEZ Y YA ESTÉ, ESO SI PROCURANDO NO PASARSE DEMASIAO...............QUE VA A SER DIFICIL, PERO BUENO, TU NO DESESPERES QUE TAMPOCO PASA NADA, JOER, QUE TAMBIEN HAY QUE DISFRUTAR UN POCO, NO?

[Caracola]

es duro tu calendario, si... pero no te desesperes...
tu haz todas las comidas que puedas bien, y ya verás c**o no es para tanto. Quiero decir que no te despendoles totalmente con la excusa de que tienes muchos compromisos. Si vas a comer mal, que el desayuno, la merienda y la cena sean correctas, sin ningún caprichito ni desviaci?n. Y procura no pasarte con las cantidades.
Así quiz? no adelgaces, pero tampoco engordarés.

[mararia]

No sabes lo que te entiendo....... nosotros cara a las navidades tenemos comidas y cenas una detr?s de otra.

Yo acabo las Navidades hecha una ceporra En fin, este año con los puntos procurar? compensar....... aunque todos los años digo lo mismo y luego los kilos ahi están.

[CANDELA_S]

De verdad q llegadas estas fechas es imposible adelgazar, y no es co?a, os dejo mi lista de fiestas:

17 Nov: Santo de mi hermana y cumple de mi hermano
18,19 y 20 de Nov: Feria de la tapa (de allí vengo )
26 Nov: Cumpleaños mío y despedida de soltera
4 Dic: Boda de amiga ?ntima
10 y 11 Dic: Viaje a Granada a ver a mi cuñada a punto de parir.
18 Dic: Santo de mi hermana chica (somos 4 hermanos)
21 Dic: Cumpleaños de mi hermana
24 y 25 Dic: Nochebuena y Navidad
26 Dic: Cumple de mi madre
31 y 1: Año nuevo
5,6 7 Enero: Viaje con mi querido a la sauceda
12 Enero: Cumple de mi prima (c**o si fuera mi hermana)

¿Que os parece el calendario???????

POS Q TE OLVIDES DE LA DIETA...Y LA RETOMES EN SERIO DESPUES DEL CUMPLE DE TU PRIMA

[ay_karmela]

Ay Dio mío!!!!
Voy a intentar ser buena entre semana, pero es q no paran de salirme cosas, aún así este año voy a ser buena y no voy a dejarme ir, pq otros años he tirado todo el trabajo de meses en estas fechas y paso de sacrificarme tanto para eso, por lo pronto esta noche una ensaladita y un yogurt, para compensar lo de las tapas y mañana a ser muy buena.

[caro43]

Esto es un sinvivir hija. Mejor es que no pienses en lo que vas a comer, intentes comer menos cantidad y cenes fruta y yogurt y aprontitio a la cama para vencer tentaciones.

[Antea]

Mujer, vas a acabar aborreciendo el dulce de tanta tarta...

No te despendoles demasiado, que son muchas fiestas seguidas, pero tampoco pasa nada si te pasas "con moderaci?n"

[angelique]

Pues s?, siempre que sea posible trata de comer poco de lo malo y muchas frutas y verduritas. También podrías compensar con ejercicio, por ejemplo en las fiestas, divi?rtete bailando, o sal a dar un paseo con tu prima, hermanas, amigas, etc. etc. etc. Salte a andar en bici o llegando a casa pon música y baila... Haz todo lo que se te ocurra para evitar un desastre, de aquí al cumple de tu prima falta aún muchísimo tiempo y ya sabes que luego bajar es muy difícil

[nines]

Pos eso que no sufras y cuando terminen las fiestas retomas la dieta y yata