MENU MONTI 23/NOV:

[Tariti]

Quiero saber si en el desayuno se puede tomar pan integral con margarina vegetal o mantequilla? Soy nueva en esta dieta y estoy un poco despistada. Muchas gracias

[almode]

Quiero saber si en el desayuno se puede tomar pan integral con margarina vegetal o mantequilla? Soy nueva en esta dieta y estoy un poco despistada. Muchas gracias

NO, AL PAN SOLO LE PUEDES PONER MERMELADA SIN AZUCAR O QUESO FRESCO DE MENOS DEL 15 %......

[superrosa]

Gracias chicas , ya me temia yo que lo del bocata ....

Pero sólo ha sido una rebanadita de pan integral casero, con dos sardinitas

En cuanto a la cena, es que estoy haciendo un curso y llego a casa casi a las 11 y ya vengo casi sin ganas de nada, ni de comerrrrrrrr

[marcarmul]

Que hacemos hoy, seguimos con el menu aqui o abrimos otro foro

[despistado]

Que hacemos hoy, seguimos con el menu aqui o abrimos otro foro

Abrimos otro. Ahora mismo lo pongo que tengo un minuto libre

[Tariti]

Quiero saber si en el desayuno se puede tomar pan integral con margarina vegetal o mantequilla? Soy nueva en esta dieta y estoy un poco despistada. Muchas gracias

NO, AL PAN SOLO LE PUEDES PONER MERMELADA SIN AZUCAR O QUESO FRESCO DE MENOS DEL 15 %......

Muchas gracias chica, es una verdadera pena porque me encanta la margarina. Bueno que le vamos a hacer. Por cierto aprovecho para deciros que me encanta este foro y que he cambiado de dieta porque estoy un poco estancada. Empez? con ww en abril del año pasado y llevo perdidos 12 kilos pero ahora y por apoyar a mi marido me he cambiado a Monty que creo que tambiénfunciona. A ver que tal.