CHICAS WW...TENGO UNA DUDA EXISTENCIAL:

[CANDELA_S]

VAMO A V?...HE PUNTUAO EL PASTEL DE CABRACHO (SURIMI) DE BELLA Y ME DA ESTO:

PASTEL DE "CABRACHO" (SURIMI) AL MICROONDAS
Para 4 personas
Total de puntos: 28 puntos /4 personas=7 puntos

Ingredientes:
250 grs de palitos de cangrejo?8 (SON 16 PALITOS)
200 ml de nata líquida.............13
100 ml de tomate frito.............1
3 huevos??????????????6
1 pellizco de sal

Instrucciones:
Se pasa todo por la batidora. Se unta un molde con un poco de margarina y se espolvorea con pan rallado (esto no es necesario... yo a veces lo hago y otras no). Se echa la mezcla y se pone al microondas unos 15 minutos a potencia míxima, sin tapar ni nada. Hasta que veáis que está cuajado (se puede ir parando el microondas y mirando). Si lo hacáis en molde de silicona no hace falta untarle nada.

Y MI DUDA ESTA EN LA NATA...ESTA BIEN PUNTUADA??? YO LO HE HECHO PARTIENDO DE LA BASE DE Q 1CD (15G) ES 1 PUNTO Y HACIENDO UNA REGLA DE 3...Q OPINAIS???

[ay_karmela]

Yo suelo hacer así el c?lculo de todas las cantidades ¿no has encontrado una nata q tenga la informacion nutricional??

[CANDELA_S]

Yo suelo hacer así el c?lculo de todas las cantidades ¿no has encontrado una nata q tenga la informacion nutricional??

LA Q TENGO EN CASA ES LA DEL MERCADONA Y NO LA TRAE ...YA BUSCARE UNA Q LA TENGA.

[mcor]

Uyss yo estoy en el trabajo pero mirando por aqui yo creo q esta bien, tenia a mano la crema de leche y el tarrito tiene 10 gr q mas o menos equivale a 1 cda no muy llena. Yo digo q tu puntuacion esta bien has hecho el pastel??

[eden]

yo tengo un brick de nata de carrefour
por 100g -334kcal
35,0g grasas
lo que me sale un total de 19 puntos el brick de 200ml
claro que tiene35% de materia grasa y supongo que las habra de menos

[bellablanca]

Sí, yo este pastel de "cabracho" lo hago con nata de 18% de grasa (la hay en Carrefour y en DIA, por lo menos... en LIDL y Mercadona no)

[CANDELA_S]

Uyss yo estoy en el trabajo pero mirando por aqui yo creo q esta bien, tenia a mano la crema de leche y el tarrito tiene 10 gr q mas o menos equivale a 1 cda no muy llena. Yo digo q tu puntuacion esta bien has hecho el pastel??

EL PASTEL LO HICE MCOR...Y ESTA EXQUISITO, T LO ACONSEJO

[CANDELA_S]

Sí, yo este pastel de "cabracho" lo hago con nata de 18% de grasa (la hay en Carrefour y en DIA, por lo menos... en LIDL y Mercadona no)

GRACIAS BELLA....MAÑANA MISMO ME VOY PAL DIA Q LO TENGO ENFRENTE EN BUSCA DESA NATA.