Verduras verdes?:

[bertas]

Quiero hacer la dieta cetocúnica antes de las navidades pero me dice q en el primer tramo no puedo tomar todo tipo de verduras, solo verduras verdes y no sé cuales son. Por ejemplo el brócoli es verdura verde? y las judias verdes?
Si alguien hizo esta dieta que me cuente por favor

[loreh]

Pues yo no la he echo, pero se sobreentiende que son sólo las de color verde, brócoli, lechuga, acelgas, espinacas...

A ver si alguien que la haya echo te puede decir algo, aunque no me suena nadie que la hiciera...

[saskia7]

Pues no s?, pero en la Atkins para la fase de inducci?n, recomienda las de hoja verde, c**o lechuga, acelga, espinaca... ese tipo.