Gangas ww ( cosas baratitas de puntos):
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- Repostera-pastelera/o
- Mensajes:673
- Registrado:21 Sep 2005 01:00
AVISO: EN ESTE POST PODREMOS SOLO LAS GANGAS LOS COMENTARIOS Y DUDAS EN EL FORO POR FAVOR
Resumen de todas las gangas hasta el 31/01/06 gracias a ay Karmela
Aceite de oliva, cada 8 pulverizaciones- 0,5 puntos
ACEITUNAS RELLENAS DE ANCHOAS HACENDADO LATA DE 50G....2 PT
Alubias día todo el bote: 1,2 puntos
Arroz al curry (Lidl), raci?n- 6 pt
Arroz con pollo congelado Hacendado-Mercadona por 100 grs: 1,5 puntos.
Arroz 3 delicias con Marisco Hacendado-Mercadona por 100 gr: 2 puntos.
Atún claro calvo al natural, cada lata- 1 pt
Barrita all bran sabor manzana: 1 punto
BARRITAS KELLOGG?S CHOCO KRISPIES DE 20 GR CADA UNA - 1,5
BARRITAS HERO MUESLI DIET - 1,5
Barrita Muesli del Lidl (tiene frutos secos enteros)- 2 puntos
Barritas special k, con frutas rojas una barrita: 1,6 puntos
BATIDO DE CACAO BAJO EN CALORIAS PULEVA?????????2
Bebida de soja sojalia 0% 200 ml: 0.5 puntos
Bebida lactea BioJuvital light con fibra, leche cereales y un 35% menos de calorias, 1 brick- 1 pt
Bizcochos blandos (c**o soletillas) de La bella easo la unidad:0,9 puntos
BOQUERONES EN VINAGRE HACENDADO (60G)????.2 PUNTOS.
Burgo de Arias 0% cada tarrina pequeña: 1 punto
Caldo de pollo en brick gallina blanca el litro: 1 punto
Caldo Sopinstant de pollo con pasta (un sobre)- 1 pt
Caldo Consumer de pollo con pasta (Un sobre)- 1 pt
CARNE PICADA VACUNO 10%MG ?MARTINEZ? 300G??..12,5 PUNTOS.
LOS 100GR SALEN..................4 PUNTOS.
Cebolletas en vinagre: 0 puntos
Cereales carrefour fibra flakes 10 grs: 0.2 puntos
CHOCOLATE NEGRO CON ALMENDRAS CARREFOUR 10G???1.5 PUNTOS
CHOCOLATE EXTRA NEGRO CARREFOUR 10G??????????1.5 PUNTOS
(Este es el mejor porque es fino y esta dividido en 10 partes de 10g)
Choped y salchichon de pavo (mercadona) una loncha: 0,2 puntos
Chorizo de pavo (mercadona) cada loncha: 0,3 puntos
COKTAIL DE FRUTA SIN AZUCAR A?ADIDO 240GR?..1 PUNTO.
Crema de chocolate ligera (mercadona o vitalinea ) una crema:2 puntos
CREMA DE VAINILLA VITALINEA 0,9% MG??????.1,5 PUNTOS
Crema de verduras de Knorr fibra 250 mil: 1 punto
Creps de jamón y queso congelados elecler 1 crep: 1.5 puntos
Creps de patata o kartoffell del super mercado plus: 1.5 puntos cada una
DELISANDWICH LANGOSTA ?SERRANO? 150G-8 LONCHASí.5 PUNTOS.
ENSALADA DE GAMBAS MAHN MAC 250GR???.4,5 PUNTOS
Ensalada Provenzal Syp-Consum, la lata: 2 puntos
ENSALADILLA MAHN MAC DE CANGREJO 250GR..??..10,5 PUNTOS.
Ensaladilla con aceitunas (Mercadona) 250 gr (completa)- 3, 5 pt
FILETES DE ANCHOAS EN ACEITE DE OLIVA (29GR)......0,5 PUNTOS.
Filetes de Merluza en salsa verde Knorr (bolsa entera)- 7 pt
Galletas Fontaneda fibra sin colesterol una galleta: 0,5 puntos
Galletas vitallinea desayuno una galleta: 0,3 puntos
Garbanzos día todo el bote: 1.8 puntos
Helado mini corneto clasicos y de chocolate, cada uno (En Eroski)- 2 pt
JAMON COCIDO DE PAVO NOEL 97% LIBRE DE GRASAS 7 LONCHASí.4,5 PUNTOS, 1 LONCHA SALE?????..0,5 PUNTOS.
Jam?n serrano hembra Incarlosa ( mercadona) 50 grs: 2 puntos
Leche natur fibra asturiana 200 mil: 0,9 puntos
Lomo de sajonia ahumado frial (corte ingles)cada loncha: 0,3 puntos
Longaniza de pavo pollo ( mercadona) cada longanicita: 1.3 puntos
Mejillones en salsa de mariscos (Tentaciones friscos) toda la lata: 1,2 pts
Mejillones en salsa de vieira (Tentaciones friscos) toda la lata: 1.5 puntos
MERMELADA DIA...EL BOTE ENTERO 1 PUNTO
MERMELADA HERO DIET - 1 PTO EL BOTE ENTERO
Morcillas serrano bajas en calorías (alcampo y caprabo)una morcilla: 1 pt
Mortadela de pavo el pozo 100 grs - 3,5 puntos
Mortadela de pavo serrano 100 grs: 3 puntos
Natillas pequeñas dos sabores danone una natilla: 1,7 puntos
Navajas chilenas d2 la marca carrefour:la lata escurrida:1,5
Nectar de melocotún sin azucar añadido de la marca carrefour: 100gr : 0,5
PAN TOSTADO (TOSTAS) CON SESAMO DIA, Cada rebanada sale a 0,5 puntos
Pan Wasa Fibre, 1 rebanada- 0 pt
Pan Wasa Fibre, 5 rebanadas- 2 pt
Pasta del Lidl (Funghi y Pomodoro)....son 3 puntos el sobre entero
Pastel de Caprabo marca Erosky, 100 gr- 2 pt
Patatas fritas Pringles (paprikas o cheese), 25 gr- 3 pt
Patú el Casal 90 % libre de grasa (mercadona) toda la lata: 3 puntos
PATE FRESCO DE CAMPAGNE DE PAVO ?LA CUINA? 150G??.5,5 PUNTOS.
Pepinillos en vinagre: 0 puntos
Pimientos Carrefour rellenos de merluza y gambas, y de bacalao y gambas la lata: 3.5 puntos
Pimientos piquillo MERCADONA rellenos de merluza y gambas, la lata: 4.5 puntos
Pinchos de cerdo, los 100 gr (Mercadona) salen a 2 puntos
Pizza 4 estaciones carrefour media pizza: 6 puntos
Pizza Romana Carrefour media pizza: 6 puntos
Pizza Roquefort Mozzarella Carrefour media pizza: 7 puntos
POSTRE LACTEO DE CHOCOLATE HACENDADO...3 PUNTOS CADA TARRINA DE 125G.
Puding de chocolate o vainilla, de la tienda The American Store- salen 3 raciones a 1 p cada una
Queso Cheddar President (1 loncha)- 1pt
QUESO EN LONCHAS HOCHLAND DIET 1 LONCHA????????.1 PUNTO
QUESO FRESCO DESNATADO HACENDADO 0%MG (100G)???1 PUNTO
Queso Ficcolat cottage cheese (mercadona): 1/2 tarrina (100 grs): 2 pts
Queso para untar Exquisa fitline 0,2% (alcampo) la tarrina: 2 puntos
Queso para untar de San Mill?n 0% de materia grasa la tarrina: 2,6 pts
Queso rallado Dia, 100 gr- 9 pt
ROLLITOS DE PRIMAVERA (TUNDRA) CAJA 4 ROLLITOS???.8 PUNTOS
REFRESCO FRUTA + LECHE HACENDADO SIN AZUCAR A?ADIDO (330ML)?1 PUNTO.
REFRESCO FRUTA + LECHE DIA SIN AZUCAR A?ADIDO (330ML)?0 PUNTO.
Salsa barbacoa Syp-Consum-Eroski 250-300 todo el bote: 1,5 puntos
Salsa de nata al queso azul la asturiana 50 ml ( 5 cucharadas): 2 puntos
Salsa mil islas lidl 2 cucharadas: 1.5 puntos
Salsa yogurt lidl 2 cucharadas: 1.5 puntos
Salsa yogurt "joghurt" (Lidl), 100 cc- 1 pt
Salteado de setas en Mercadona (450 gr)- 1,5 pt
Salto de knorr de merluza y verduras 400 gr toda la bolsa: 2,5 puntos
SANDWICH DE JAMON Y QUESO TARRRADELLASÍ??..7 PUNTOS.
TOMATE FRITO LIGHT HACENDADO...BOTE DE 400GR....3,5 PUNTOS
Tortas de aceite Martin de Porres integrales sin azúcar, cada torta- 3pt
Tortitas HARIMSA (preparado), Alcampo...cada tortita de 30gr de producto ya preparado es 1 punto
TORTITAS INTEGRALES DE ARROZ (UNIDAD)??????????.0,5
TRONQUITOS DE MAR (2 BARRITAS)????????????????0.5 PUNTOS
Vuelta y vuelta de pollo- 1,5 cada uno
Yayitas de chocolate una galleta: 0,5 puntos
Yogur desnatado Día con ciruelas y muesli: 0.5 puntos
YOGURES DESNATADOS 0% dia CON FRUTA - 1 PTO
YOGURT NATURAL EDULCORADO HACENDADO............................0.5
YOGURT BIFIDUS SOJA NATURAL DIA.........................................2.5
YOGURT PASTELERO DESNATADO 0,1% GRASA,FRESA-NATA Y NUECES
DIA- 0,99 EUROS- 1P
YOGURT VITALINEA COOKIES CON CHOCO Y AVELLANASÍ????1.5
YOGURT VITALINEA DESNATADO CON SACIACTIV 0%MG.............1.5
YOGURT VITALINEA DESNATADO 0%MG.......................................1
Resumen de todas las gangas hasta el 31/01/06 gracias a ay Karmela
Aceite de oliva, cada 8 pulverizaciones- 0,5 puntos
ACEITUNAS RELLENAS DE ANCHOAS HACENDADO LATA DE 50G....2 PT
Alubias día todo el bote: 1,2 puntos
Arroz al curry (Lidl), raci?n- 6 pt
Arroz con pollo congelado Hacendado-Mercadona por 100 grs: 1,5 puntos.
Arroz 3 delicias con Marisco Hacendado-Mercadona por 100 gr: 2 puntos.
Atún claro calvo al natural, cada lata- 1 pt
Barrita all bran sabor manzana: 1 punto
BARRITAS KELLOGG?S CHOCO KRISPIES DE 20 GR CADA UNA - 1,5
BARRITAS HERO MUESLI DIET - 1,5
Barrita Muesli del Lidl (tiene frutos secos enteros)- 2 puntos
Barritas special k, con frutas rojas una barrita: 1,6 puntos
BATIDO DE CACAO BAJO EN CALORIAS PULEVA?????????2
Bebida de soja sojalia 0% 200 ml: 0.5 puntos
Bebida lactea BioJuvital light con fibra, leche cereales y un 35% menos de calorias, 1 brick- 1 pt
Bizcochos blandos (c**o soletillas) de La bella easo la unidad:0,9 puntos
BOQUERONES EN VINAGRE HACENDADO (60G)????.2 PUNTOS.
Burgo de Arias 0% cada tarrina pequeña: 1 punto
Caldo de pollo en brick gallina blanca el litro: 1 punto
Caldo Sopinstant de pollo con pasta (un sobre)- 1 pt
Caldo Consumer de pollo con pasta (Un sobre)- 1 pt
CARNE PICADA VACUNO 10%MG ?MARTINEZ? 300G??..12,5 PUNTOS.
LOS 100GR SALEN..................4 PUNTOS.
Cebolletas en vinagre: 0 puntos
Cereales carrefour fibra flakes 10 grs: 0.2 puntos
CHOCOLATE NEGRO CON ALMENDRAS CARREFOUR 10G???1.5 PUNTOS
CHOCOLATE EXTRA NEGRO CARREFOUR 10G??????????1.5 PUNTOS
(Este es el mejor porque es fino y esta dividido en 10 partes de 10g)
Choped y salchichon de pavo (mercadona) una loncha: 0,2 puntos
Chorizo de pavo (mercadona) cada loncha: 0,3 puntos
COKTAIL DE FRUTA SIN AZUCAR A?ADIDO 240GR?..1 PUNTO.
Crema de chocolate ligera (mercadona o vitalinea ) una crema:2 puntos
CREMA DE VAINILLA VITALINEA 0,9% MG??????.1,5 PUNTOS
Crema de verduras de Knorr fibra 250 mil: 1 punto
Creps de jamón y queso congelados elecler 1 crep: 1.5 puntos
Creps de patata o kartoffell del super mercado plus: 1.5 puntos cada una
DELISANDWICH LANGOSTA ?SERRANO? 150G-8 LONCHASí.5 PUNTOS.
ENSALADA DE GAMBAS MAHN MAC 250GR???.4,5 PUNTOS
Ensalada Provenzal Syp-Consum, la lata: 2 puntos
ENSALADILLA MAHN MAC DE CANGREJO 250GR..??..10,5 PUNTOS.
Ensaladilla con aceitunas (Mercadona) 250 gr (completa)- 3, 5 pt
FILETES DE ANCHOAS EN ACEITE DE OLIVA (29GR)......0,5 PUNTOS.
Filetes de Merluza en salsa verde Knorr (bolsa entera)- 7 pt
Galletas Fontaneda fibra sin colesterol una galleta: 0,5 puntos
Galletas vitallinea desayuno una galleta: 0,3 puntos
Garbanzos día todo el bote: 1.8 puntos
Helado mini corneto clasicos y de chocolate, cada uno (En Eroski)- 2 pt
JAMON COCIDO DE PAVO NOEL 97% LIBRE DE GRASAS 7 LONCHASí.4,5 PUNTOS, 1 LONCHA SALE?????..0,5 PUNTOS.
Jam?n serrano hembra Incarlosa ( mercadona) 50 grs: 2 puntos
Leche natur fibra asturiana 200 mil: 0,9 puntos
Lomo de sajonia ahumado frial (corte ingles)cada loncha: 0,3 puntos
Longaniza de pavo pollo ( mercadona) cada longanicita: 1.3 puntos
Mejillones en salsa de mariscos (Tentaciones friscos) toda la lata: 1,2 pts
Mejillones en salsa de vieira (Tentaciones friscos) toda la lata: 1.5 puntos
MERMELADA DIA...EL BOTE ENTERO 1 PUNTO
MERMELADA HERO DIET - 1 PTO EL BOTE ENTERO
Morcillas serrano bajas en calorías (alcampo y caprabo)una morcilla: 1 pt
Mortadela de pavo el pozo 100 grs - 3,5 puntos
Mortadela de pavo serrano 100 grs: 3 puntos
Natillas pequeñas dos sabores danone una natilla: 1,7 puntos
Navajas chilenas d2 la marca carrefour:la lata escurrida:1,5
Nectar de melocotún sin azucar añadido de la marca carrefour: 100gr : 0,5
PAN TOSTADO (TOSTAS) CON SESAMO DIA, Cada rebanada sale a 0,5 puntos
Pan Wasa Fibre, 1 rebanada- 0 pt
Pan Wasa Fibre, 5 rebanadas- 2 pt
Pasta del Lidl (Funghi y Pomodoro)....son 3 puntos el sobre entero
Pastel de Caprabo marca Erosky, 100 gr- 2 pt
Patatas fritas Pringles (paprikas o cheese), 25 gr- 3 pt
Patú el Casal 90 % libre de grasa (mercadona) toda la lata: 3 puntos
PATE FRESCO DE CAMPAGNE DE PAVO ?LA CUINA? 150G??.5,5 PUNTOS.
Pepinillos en vinagre: 0 puntos
Pimientos Carrefour rellenos de merluza y gambas, y de bacalao y gambas la lata: 3.5 puntos
Pimientos piquillo MERCADONA rellenos de merluza y gambas, la lata: 4.5 puntos
Pinchos de cerdo, los 100 gr (Mercadona) salen a 2 puntos
Pizza 4 estaciones carrefour media pizza: 6 puntos
Pizza Romana Carrefour media pizza: 6 puntos
Pizza Roquefort Mozzarella Carrefour media pizza: 7 puntos
POSTRE LACTEO DE CHOCOLATE HACENDADO...3 PUNTOS CADA TARRINA DE 125G.
Puding de chocolate o vainilla, de la tienda The American Store- salen 3 raciones a 1 p cada una
Queso Cheddar President (1 loncha)- 1pt
QUESO EN LONCHAS HOCHLAND DIET 1 LONCHA????????.1 PUNTO
QUESO FRESCO DESNATADO HACENDADO 0%MG (100G)???1 PUNTO
Queso Ficcolat cottage cheese (mercadona): 1/2 tarrina (100 grs): 2 pts
Queso para untar Exquisa fitline 0,2% (alcampo) la tarrina: 2 puntos
Queso para untar de San Mill?n 0% de materia grasa la tarrina: 2,6 pts
Queso rallado Dia, 100 gr- 9 pt
ROLLITOS DE PRIMAVERA (TUNDRA) CAJA 4 ROLLITOS???.8 PUNTOS
REFRESCO FRUTA + LECHE HACENDADO SIN AZUCAR A?ADIDO (330ML)?1 PUNTO.
REFRESCO FRUTA + LECHE DIA SIN AZUCAR A?ADIDO (330ML)?0 PUNTO.
Salsa barbacoa Syp-Consum-Eroski 250-300 todo el bote: 1,5 puntos
Salsa de nata al queso azul la asturiana 50 ml ( 5 cucharadas): 2 puntos
Salsa mil islas lidl 2 cucharadas: 1.5 puntos
Salsa yogurt lidl 2 cucharadas: 1.5 puntos
Salsa yogurt "joghurt" (Lidl), 100 cc- 1 pt
Salteado de setas en Mercadona (450 gr)- 1,5 pt
Salto de knorr de merluza y verduras 400 gr toda la bolsa: 2,5 puntos
SANDWICH DE JAMON Y QUESO TARRRADELLASÍ??..7 PUNTOS.
TOMATE FRITO LIGHT HACENDADO...BOTE DE 400GR....3,5 PUNTOS
Tortas de aceite Martin de Porres integrales sin azúcar, cada torta- 3pt
Tortitas HARIMSA (preparado), Alcampo...cada tortita de 30gr de producto ya preparado es 1 punto
TORTITAS INTEGRALES DE ARROZ (UNIDAD)??????????.0,5
TRONQUITOS DE MAR (2 BARRITAS)????????????????0.5 PUNTOS
Vuelta y vuelta de pollo- 1,5 cada uno
Yayitas de chocolate una galleta: 0,5 puntos
Yogur desnatado Día con ciruelas y muesli: 0.5 puntos
YOGURES DESNATADOS 0% dia CON FRUTA - 1 PTO
YOGURT NATURAL EDULCORADO HACENDADO............................0.5
YOGURT BIFIDUS SOJA NATURAL DIA.........................................2.5
YOGURT PASTELERO DESNATADO 0,1% GRASA,FRESA-NATA Y NUECES
DIA- 0,99 EUROS- 1P
YOGURT VITALINEA COOKIES CON CHOCO Y AVELLANASÍ????1.5
YOGURT VITALINEA DESNATADO CON SACIACTIV 0%MG.............1.5
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Última edición por solecin el 03 Feb 2006 08:22, editado 5 veces en total.
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- Subjefa/e de cocina
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- Registrado:19 Mar 2005 01:00
- Ubicación:SEVILLA
CHOCOLATE NEGRO CON ALMENDRAS CARREFOUR 10G???1.5 PUNTOS
CHOCOLATE EXTRA NEGRO CARREFOUR 10G??????????1.5 PUNTOS
(Este es el mejor porque es fino y esta dividido en 10 partes de 10g)
QUESO EN LONCHAS HOCHLAND DIET 1 LONCHA????????.1 PUNTO
QUESO FRESCO DESNATADO HACENDADO 0%MG (100G)???1 PUNTO
TRONQUITOS DE MAR (2 BARRITAS)????????????????0.5 PUNTOS
TORTITAS INTEGRALES DE ARROZ (UNIDAD)??????????.0,5
VITALINEA COOKIES CON CHOCO Y AVELLANASÍ???????.1.5
VITALINEA DESNATADO CON SACIACTIV 0%MG...................1.5
VITALINEA DESNATADO 0%MG............................................1
NATURAL EDULCORADO HACENDADO...................................0.5
BIFIDUS SOJA NATURAL DIA................................................2.5
TORTITAS INTEGRALES DE ARROZ (UNIDAD)??????????..0,5
BATIDO DE CACAO BAJO EN CALORIAS PULEVA?????????2
CREMA DE VAINILLA VITALINEA 0,9% MG??????.1,5 PUNTOS
ACEITUNAS RELLENAS DE ANCHOAS HACENDADO LATA DE 50G?............2 PUNTOS
ENSALADA DE GAMBAS MAHN MAC 250GR???.4,5 PUNTOS
ROLLITOS DE PRIMAVERA (TUNDRA) CAJA 4 ROLLITOS???.8 PUNTOS
REFRESCO FRUTA + LECHE HACENDADO SIN AZUCAR A?ADIDO (330ML)?1 PUNTO.
FILETES DE ANCHOAS EN ACEITE DE OLIVA (29GR)......0,5 PUNTOS.
PATE FRESCO DE CAMPAGNE DE PAVO ?LA CUINA? 150G??.5,5 PUNTOS.
DELISANDWICH LANGOSTA ?SERRANO? 150G-8 LONCHASí.5 PUNTOS.
JAMON COCIDO DE PAVO NOEL 97% LIBRE DE GRASAS 7 LONCHASí.4,5 PUNTOS
1 LONCHA SALE?????..0,5 PUNTOS.
SANDWICH DE JAMON Y QUESO TARRRADELLASÍ??..7 PUNTOS.
BOQUERONES EN VINAGRE HACENDADO (60G)????.2 PUNTOS.
CARNE PICADA VACUNO 10%MG ?MARTINEZ? 300G??..12,5 PUNTOS.
LOS 100GR SALEN..................4 PUNTOS.
COKTAIL DE FRUTA SIN AZUCAR A?ADIDO 240GR?..1 PUNTO.
ENSALADILLA MAHN MAC DE CANGREJO 250GR..??..10,5 PUNTOS.
CHOCOLATE EXTRA NEGRO CARREFOUR 10G??????????1.5 PUNTOS
(Este es el mejor porque es fino y esta dividido en 10 partes de 10g)
QUESO EN LONCHAS HOCHLAND DIET 1 LONCHA????????.1 PUNTO
QUESO FRESCO DESNATADO HACENDADO 0%MG (100G)???1 PUNTO
TRONQUITOS DE MAR (2 BARRITAS)????????????????0.5 PUNTOS
TORTITAS INTEGRALES DE ARROZ (UNIDAD)??????????.0,5
VITALINEA COOKIES CON CHOCO Y AVELLANASÍ???????.1.5
VITALINEA DESNATADO CON SACIACTIV 0%MG...................1.5
VITALINEA DESNATADO 0%MG............................................1
NATURAL EDULCORADO HACENDADO...................................0.5
BIFIDUS SOJA NATURAL DIA................................................2.5
TORTITAS INTEGRALES DE ARROZ (UNIDAD)??????????..0,5
BATIDO DE CACAO BAJO EN CALORIAS PULEVA?????????2
CREMA DE VAINILLA VITALINEA 0,9% MG??????.1,5 PUNTOS
ACEITUNAS RELLENAS DE ANCHOAS HACENDADO LATA DE 50G?............2 PUNTOS
ENSALADA DE GAMBAS MAHN MAC 250GR???.4,5 PUNTOS
ROLLITOS DE PRIMAVERA (TUNDRA) CAJA 4 ROLLITOS???.8 PUNTOS
REFRESCO FRUTA + LECHE HACENDADO SIN AZUCAR A?ADIDO (330ML)?1 PUNTO.
FILETES DE ANCHOAS EN ACEITE DE OLIVA (29GR)......0,5 PUNTOS.
PATE FRESCO DE CAMPAGNE DE PAVO ?LA CUINA? 150G??.5,5 PUNTOS.
DELISANDWICH LANGOSTA ?SERRANO? 150G-8 LONCHASí.5 PUNTOS.
JAMON COCIDO DE PAVO NOEL 97% LIBRE DE GRASAS 7 LONCHASí.4,5 PUNTOS
1 LONCHA SALE?????..0,5 PUNTOS.
SANDWICH DE JAMON Y QUESO TARRRADELLASÍ??..7 PUNTOS.
BOQUERONES EN VINAGRE HACENDADO (60G)????.2 PUNTOS.
CARNE PICADA VACUNO 10%MG ?MARTINEZ? 300G??..12,5 PUNTOS.
LOS 100GR SALEN..................4 PUNTOS.
COKTAIL DE FRUTA SIN AZUCAR A?ADIDO 240GR?..1 PUNTO.
ENSALADILLA MAHN MAC DE CANGREJO 250GR..??..10,5 PUNTOS.
Última edición por CANDELA_S el 01 Dic 2005 20:07, editado 3 veces en total.
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- Repostera-pastelera/o
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cande ya lo he visto yo creol que es a 1 punto el yogurt,
porque varian las puntuaciones:
por lo de siempre la fibra NO SE PUEDEN DESCONTAR MAS DE 4 GRS DE FIBRA por 100 grs, si descuentas 6,7 grs de fibra a ese yogurt si que sale 0.2 pero esta mal calculado.
y con el colacalo tres cuartos de lo mismo asi que tu tienes razón y cuando la tienes hay que dartela muchacha.
incluso puede ser que tu calculadora sea de las que no descuentan nada de fibra.
Y UNA REGLA DE ORO ANTE LA DUDA FIARSE SIEMPRE DE LA CALCULADORA
porque varian las puntuaciones:
por lo de siempre la fibra NO SE PUEDEN DESCONTAR MAS DE 4 GRS DE FIBRA por 100 grs, si descuentas 6,7 grs de fibra a ese yogurt si que sale 0.2 pero esta mal calculado.
y con el colacalo tres cuartos de lo mismo asi que tu tienes razón y cuando la tienes hay que dartela muchacha.
incluso puede ser que tu calculadora sea de las que no descuentan nada de fibra.
Y UNA REGLA DE ORO ANTE LA DUDA FIARSE SIEMPRE DE LA CALCULADORA
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- Subjefa/e de cocina
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EFECTIVIGUONDER SOLECIN...MI CALCULADORA SOLO TE PIDE CALORIAS, GRASAS Y DEPENDIENDO LO Q DESEES EL TAMAÑO DE LA PORCION...Y Q PESO MAS QUITAO DE ENCIMA PQ ERA MUCHA LA DIFERENCIA DE UN CALCULO A OTRO...MUCHAS GRACIAS WAPETONAsolecin escribió:cande ya lo he visto yo creol que es a 1 punto el yogurt,
porque varian las puntuaciones:
por lo de siempre la fibra NO SE PUEDEN DESCONTAR MAS DE 4 GRS DE FIBRA por 100 grs, si descuentas 6,7 grs de fibra a ese yogurt si que sale 0.2 pero esta mal calculado.
y con el colacalo tres cuartos de lo mismo asi que tu tienes razón y cuando la tienes hay que dartela muchacha.
incluso puede ser que tu calculadora sea de las que no descuentan nada de fibra.
Y UNA REGLA DE ORO ANTE LA DUDA FIARSE SIEMPRE DE LA CALCULADORA



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RESUMEN DE TODAS LAS GANGAS PUBLICADAS HASTA EL D?A 31-01-06
Aceite de oliva, cada 8 pulverizaciones- 0,5 puntos
ACEITUNAS RELLENAS DE ANCHOAS HACENDADO LATA DE 50G....2 PT
Alubias día todo el bote: 1,2 puntos
Arroz al curry (Lidl), raci?n- 6 pt
Arroz con pollo congelado Hacendado-Mercadona por 100 grs: 1,5 puntos.
Arroz 3 delicias con Marisco Hacendado-Mercadona por 100 gr: 2 puntos.
Atún claro calvo al natural, cada lata- 1 pt
Barrita all bran sabor manzana: 1 punto
BARRITAS KELLOGG?S CHOCO KRISPIES DE 20 GR CADA UNA - 1,5
BARRITAS HERO MUESLI DIET - 1,5
Barrita Muesli del Lidl (tiene frutos secos enteros)- 2 puntos
Barritas special k, con frutas rojas una barrita: 1,6 puntos
BATIDO DE CACAO BAJO EN CALORIAS PULEVA?????????2
Bebida de soja sojalia 0% 200 ml: 0.5 puntos
Bebida lactea BioJuvital light con fibra, leche cereales y un 35% menos de calorias, 1 brick- 1 pt
Bizcochos blandos (c**o soletillas) de La bella easo la unidad:0,9 puntos
BOQUERONES EN VINAGRE HACENDADO (60G)????.2 PUNTOS.
Burgo de Arias 0% cada tarrina pequeña: 1 punto
Caldo de pollo en brick gallina blanca el litro: 1 punto
Caldo Sopinstant de pollo con pasta (un sobre)- 1 pt
Caldo Consumer de pollo con pasta (Un sobre)- 1 pt
CARNE PICADA VACUNO 10%MG ?MARTINEZ? 300G??..12,5 PUNTOS.
LOS 100GR SALEN..................4 PUNTOS.
Cebolletas en vinagre: 0 puntos
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CHOCOLATE NEGRO CON ALMENDRAS CARREFOUR 10G???1.5 PUNTOS
CHOCOLATE EXTRA NEGRO CARREFOUR 10G??????????1.5 PUNTOS
(Este es el mejor porque es fino y esta dividido en 10 partes de 10g)
Choped y salchichon de pavo (mercadona) una loncha: 0,2 puntos
Chorizo de pavo (mercadona) cada loncha: 0,3 puntos
COKTAIL DE FRUTA SIN AZUCAR A?ADIDO 240GR?..1 PUNTO.
Crema de chocolate ligera (mercadona o vitalinea ) una crema:2 puntos
CREMA DE VAINILLA VITALINEA 0,9% MG??????.1,5 PUNTOS
Crema de verduras de Knorr fibra 250 mil: 1 punto
Creps de jamón y queso congelados elecler 1 crep: 1.5 puntos
Creps de patata o kartoffell del super mercado plus: 1.5 puntos cada una
DELISANDWICH LANGOSTA ?SERRANO? 150G-8 LONCHASí.5 PUNTOS.
ENSALADA DE GAMBAS MAHN MAC 250GR???.4,5 PUNTOS
Ensalada Provenzal Syp-Consum, la lata: 2 puntos
ENSALADILLA MAHN MAC DE CANGREJO 250GR..??..10,5 PUNTOS.
Ensaladilla con aceitunas (Mercadona) 250 gr (completa)- 3, 5 pt
FILETES DE ANCHOAS EN ACEITE DE OLIVA (29GR)......0,5 PUNTOS.
Filetes de Merluza en salsa verde Knorr (bolsa entera)- 7 pt
Galletas Fontaneda fibra sin colesterol una galleta: 0,5 puntos
Galletas vitallinea desayuno una galleta: 0,3 puntos
Garbanzos día todo el bote: 1.8 puntos
Helado mini corneto clasicos y de chocolate, cada uno (En Eroski)- 2 pt
JAMON COCIDO DE PAVO NOEL 97% LIBRE DE GRASAS 7 LONCHASí.4,5 PUNTOS, 1 LONCHA SALE?????..0,5 PUNTOS.
Jam?n serrano hembra Incarlosa ( mercadona) 50 grs: 2 puntos
Leche natur fibra asturiana 200 mil: 0,9 puntos
Lomo de sajonia ahumado frial (corte ingles)cada loncha: 0,3 puntos
Longaniza de pavo pollo ( mercadona) cada longanicita: 1.3 puntos
Mejillones en salsa de mariscos (Tentaciones friscos) toda la lata: 1,2 pts
Mejillones en salsa de vieira (Tentaciones friscos) toda la lata: 1.5 puntos
MERMELADA DIA...EL BOTE ENTERO 1 PUNTO
MERMELADA HERO DIET - 1 PTO EL BOTE ENTERO
Morcillas serrano bajas en calorías (alcampo y caprabo)una morcilla: 1 pt
Mortadela de pavo el pozo 100 grs - 3,5 puntos
Mortadela de pavo serrano 100 grs: 3 puntos
Natillas pequeñas dos sabores danone una natilla: 1,7 puntos
Navajas chilenas d2 la marca carrefour:la lata escurrida:1,5
Nectar de melocotún sin azucar añadido de la marca carrefour: 100gr : 0,5
PAN TOSTADO (TOSTAS) CON SESAMO DIA, Cada rebanada sale a 0,5 puntos
Pan Wasa Fibre, 1 rebanada- 0 pt
Pan Wasa Fibre, 5 rebanadas- 2 pt
Pasta del Lidl (Funghi y Pomodoro)....son 3 puntos el sobre entero
Pastel de Caprabo marca Erosky, 100 gr- 2 pt
Patatas fritas Pringles (paprikas o cheese), 25 gr- 3 pt
Patú el Casal 90 % libre de grasa (mercadona) toda la lata: 3 puntos
PATE FRESCO DE CAMPAGNE DE PAVO ?LA CUINA? 150G??.5,5 PUNTOS.
Pepinillos en vinagre: 0 puntos
Pimientos Carrefour rellenos de merluza y gambas, y de bacalao y gambas la lata: 3.5 puntos
Pimientos piquillo MERCADONA rellenos de merluza y gambas, la lata: 4.5 puntos
Pinchos de cerdo, los 100 gr (Mercadona) salen a 2 puntos
Pizza 4 estaciones carrefour media pizza: 6 puntos
Pizza Romana Carrefour media pizza: 6 puntos
Pizza Roquefort Mozzarella Carrefour media pizza: 7 puntos
POSTRE LACTEO DE CHOCOLATE HACENDADO...3 PUNTOS CADA TARRINA DE 125G.
Puding de chocolate o vainilla, de la tienda The American Store- salen 3 raciones a 1 p cada una
Queso Cheddar President (1 loncha)- 1pt
QUESO EN LONCHAS HOCHLAND DIET 1 LONCHA????????.1 PUNTO
QUESO FRESCO DESNATADO HACENDADO 0%MG (100G)???1 PUNTO
Queso Ficcolat cottage cheese (mercadona): 1/2 tarrina (100 grs): 2 pts
Queso para untar Exquisa fitline 0,2% (alcampo) la tarrina: 2 puntos
Queso para untar de San Mill?n 0% de materia grasa la tarrina: 2,6 pts
Queso rallado Dia, 100 gr- 9 pt
ROLLITOS DE PRIMAVERA (TUNDRA) CAJA 4 ROLLITOS???.8 PUNTOS
REFRESCO FRUTA + LECHE HACENDADO SIN AZUCAR A?ADIDO (330ML)?1 PUNTO.
REFRESCO FRUTA + LECHE DIA SIN AZUCAR A?ADIDO (330ML)?0 PUNTO.
Salsa barbacoa Syp-Consum-Eroski 250-300 todo el bote: 1,5 puntos
Salsa de nata al queso azul la asturiana 50 ml ( 5 cucharadas): 2 puntos
Salsa mil islas lidl 2 cucharadas: 1.5 puntos
Salsa yogurt lidl 2 cucharadas: 1.5 puntos
Salsa yogurt "joghurt" (Lidl), 100 cc- 1 pt
Salteado de setas en Mercadona (450 gr)- 1,5 pt
Salto de knorr de merluza y verduras 400 gr toda la bolsa: 2,5 puntos
SANDWICH DE JAMON Y QUESO TARRRADELLASÍ??..7 PUNTOS.
TOMATE FRITO LIGHT HACENDADO...BOTE DE 400GR....3,5 PUNTOS
Tortas de aceite Martin de Porres integrales sin azúcar, cada torta- 3pt
Tortitas HARIMSA (preparado), Alcampo...cada tortita de 30gr de producto ya preparado es 1 punto
TORTITAS INTEGRALES DE ARROZ (UNIDAD)??????????.0,5
TRONQUITOS DE MAR (2 BARRITAS)????????????????0.5 PUNTOS
Vuelta y vuelta de pollo- 1,5 cada uno
Yayitas de chocolate una galleta: 0,5 puntos
Yogur desnatado Día con ciruelas y muesli: 0.5 puntos
YOGURES DESNATADOS 0% dia CON FRUTA - 1 PTO
YOGURT NATURAL EDULCORADO HACENDADO............................0.5
YOGURT BIFIDUS SOJA NATURAL DIA.........................................2.5
YOGURT PASTELERO DESNATADO 0,1% GRASA,FRESA-NATA Y NUECES
DIA- 0,99 EUROS- 1P
YOGURT VITALINEA COOKIES CON CHOCO Y AVELLANASÍ????1.5
YOGURT VITALINEA DESNATADO CON SACIACTIV 0%MG.............1.5
YOGURT VITALINEA DESNATADO 0%MG.......................................1
Aceite de oliva, cada 8 pulverizaciones- 0,5 puntos
ACEITUNAS RELLENAS DE ANCHOAS HACENDADO LATA DE 50G....2 PT
Alubias día todo el bote: 1,2 puntos
Arroz al curry (Lidl), raci?n- 6 pt
Arroz con pollo congelado Hacendado-Mercadona por 100 grs: 1,5 puntos.
Arroz 3 delicias con Marisco Hacendado-Mercadona por 100 gr: 2 puntos.
Atún claro calvo al natural, cada lata- 1 pt
Barrita all bran sabor manzana: 1 punto
BARRITAS KELLOGG?S CHOCO KRISPIES DE 20 GR CADA UNA - 1,5
BARRITAS HERO MUESLI DIET - 1,5
Barrita Muesli del Lidl (tiene frutos secos enteros)- 2 puntos
Barritas special k, con frutas rojas una barrita: 1,6 puntos
BATIDO DE CACAO BAJO EN CALORIAS PULEVA?????????2
Bebida de soja sojalia 0% 200 ml: 0.5 puntos
Bebida lactea BioJuvital light con fibra, leche cereales y un 35% menos de calorias, 1 brick- 1 pt
Bizcochos blandos (c**o soletillas) de La bella easo la unidad:0,9 puntos
BOQUERONES EN VINAGRE HACENDADO (60G)????.2 PUNTOS.
Burgo de Arias 0% cada tarrina pequeña: 1 punto
Caldo de pollo en brick gallina blanca el litro: 1 punto
Caldo Sopinstant de pollo con pasta (un sobre)- 1 pt
Caldo Consumer de pollo con pasta (Un sobre)- 1 pt
CARNE PICADA VACUNO 10%MG ?MARTINEZ? 300G??..12,5 PUNTOS.
LOS 100GR SALEN..................4 PUNTOS.
Cebolletas en vinagre: 0 puntos
Cereales carrefour fibra flakes 10 grs: 0.2 puntos
CHOCOLATE NEGRO CON ALMENDRAS CARREFOUR 10G???1.5 PUNTOS
CHOCOLATE EXTRA NEGRO CARREFOUR 10G??????????1.5 PUNTOS
(Este es el mejor porque es fino y esta dividido en 10 partes de 10g)
Choped y salchichon de pavo (mercadona) una loncha: 0,2 puntos
Chorizo de pavo (mercadona) cada loncha: 0,3 puntos
COKTAIL DE FRUTA SIN AZUCAR A?ADIDO 240GR?..1 PUNTO.
Crema de chocolate ligera (mercadona o vitalinea ) una crema:2 puntos
CREMA DE VAINILLA VITALINEA 0,9% MG??????.1,5 PUNTOS
Crema de verduras de Knorr fibra 250 mil: 1 punto
Creps de jamón y queso congelados elecler 1 crep: 1.5 puntos
Creps de patata o kartoffell del super mercado plus: 1.5 puntos cada una
DELISANDWICH LANGOSTA ?SERRANO? 150G-8 LONCHASí.5 PUNTOS.
ENSALADA DE GAMBAS MAHN MAC 250GR???.4,5 PUNTOS
Ensalada Provenzal Syp-Consum, la lata: 2 puntos
ENSALADILLA MAHN MAC DE CANGREJO 250GR..??..10,5 PUNTOS.
Ensaladilla con aceitunas (Mercadona) 250 gr (completa)- 3, 5 pt
FILETES DE ANCHOAS EN ACEITE DE OLIVA (29GR)......0,5 PUNTOS.
Filetes de Merluza en salsa verde Knorr (bolsa entera)- 7 pt
Galletas Fontaneda fibra sin colesterol una galleta: 0,5 puntos
Galletas vitallinea desayuno una galleta: 0,3 puntos
Garbanzos día todo el bote: 1.8 puntos
Helado mini corneto clasicos y de chocolate, cada uno (En Eroski)- 2 pt
JAMON COCIDO DE PAVO NOEL 97% LIBRE DE GRASAS 7 LONCHASí.4,5 PUNTOS, 1 LONCHA SALE?????..0,5 PUNTOS.
Jam?n serrano hembra Incarlosa ( mercadona) 50 grs: 2 puntos
Leche natur fibra asturiana 200 mil: 0,9 puntos
Lomo de sajonia ahumado frial (corte ingles)cada loncha: 0,3 puntos
Longaniza de pavo pollo ( mercadona) cada longanicita: 1.3 puntos
Mejillones en salsa de mariscos (Tentaciones friscos) toda la lata: 1,2 pts
Mejillones en salsa de vieira (Tentaciones friscos) toda la lata: 1.5 puntos
MERMELADA DIA...EL BOTE ENTERO 1 PUNTO
MERMELADA HERO DIET - 1 PTO EL BOTE ENTERO
Morcillas serrano bajas en calorías (alcampo y caprabo)una morcilla: 1 pt
Mortadela de pavo el pozo 100 grs - 3,5 puntos
Mortadela de pavo serrano 100 grs: 3 puntos
Natillas pequeñas dos sabores danone una natilla: 1,7 puntos
Navajas chilenas d2 la marca carrefour:la lata escurrida:1,5
Nectar de melocotún sin azucar añadido de la marca carrefour: 100gr : 0,5
PAN TOSTADO (TOSTAS) CON SESAMO DIA, Cada rebanada sale a 0,5 puntos
Pan Wasa Fibre, 1 rebanada- 0 pt
Pan Wasa Fibre, 5 rebanadas- 2 pt
Pasta del Lidl (Funghi y Pomodoro)....son 3 puntos el sobre entero
Pastel de Caprabo marca Erosky, 100 gr- 2 pt
Patatas fritas Pringles (paprikas o cheese), 25 gr- 3 pt
Patú el Casal 90 % libre de grasa (mercadona) toda la lata: 3 puntos
PATE FRESCO DE CAMPAGNE DE PAVO ?LA CUINA? 150G??.5,5 PUNTOS.
Pepinillos en vinagre: 0 puntos
Pimientos Carrefour rellenos de merluza y gambas, y de bacalao y gambas la lata: 3.5 puntos
Pimientos piquillo MERCADONA rellenos de merluza y gambas, la lata: 4.5 puntos
Pinchos de cerdo, los 100 gr (Mercadona) salen a 2 puntos
Pizza 4 estaciones carrefour media pizza: 6 puntos
Pizza Romana Carrefour media pizza: 6 puntos
Pizza Roquefort Mozzarella Carrefour media pizza: 7 puntos
POSTRE LACTEO DE CHOCOLATE HACENDADO...3 PUNTOS CADA TARRINA DE 125G.
Puding de chocolate o vainilla, de la tienda The American Store- salen 3 raciones a 1 p cada una
Queso Cheddar President (1 loncha)- 1pt
QUESO EN LONCHAS HOCHLAND DIET 1 LONCHA????????.1 PUNTO
QUESO FRESCO DESNATADO HACENDADO 0%MG (100G)???1 PUNTO
Queso Ficcolat cottage cheese (mercadona): 1/2 tarrina (100 grs): 2 pts
Queso para untar Exquisa fitline 0,2% (alcampo) la tarrina: 2 puntos
Queso para untar de San Mill?n 0% de materia grasa la tarrina: 2,6 pts
Queso rallado Dia, 100 gr- 9 pt
ROLLITOS DE PRIMAVERA (TUNDRA) CAJA 4 ROLLITOS???.8 PUNTOS
REFRESCO FRUTA + LECHE HACENDADO SIN AZUCAR A?ADIDO (330ML)?1 PUNTO.
REFRESCO FRUTA + LECHE DIA SIN AZUCAR A?ADIDO (330ML)?0 PUNTO.
Salsa barbacoa Syp-Consum-Eroski 250-300 todo el bote: 1,5 puntos
Salsa de nata al queso azul la asturiana 50 ml ( 5 cucharadas): 2 puntos
Salsa mil islas lidl 2 cucharadas: 1.5 puntos
Salsa yogurt lidl 2 cucharadas: 1.5 puntos
Salsa yogurt "joghurt" (Lidl), 100 cc- 1 pt
Salteado de setas en Mercadona (450 gr)- 1,5 pt
Salto de knorr de merluza y verduras 400 gr toda la bolsa: 2,5 puntos
SANDWICH DE JAMON Y QUESO TARRRADELLASÍ??..7 PUNTOS.
TOMATE FRITO LIGHT HACENDADO...BOTE DE 400GR....3,5 PUNTOS
Tortas de aceite Martin de Porres integrales sin azúcar, cada torta- 3pt
Tortitas HARIMSA (preparado), Alcampo...cada tortita de 30gr de producto ya preparado es 1 punto
TORTITAS INTEGRALES DE ARROZ (UNIDAD)??????????.0,5
TRONQUITOS DE MAR (2 BARRITAS)????????????????0.5 PUNTOS
Vuelta y vuelta de pollo- 1,5 cada uno
Yayitas de chocolate una galleta: 0,5 puntos
Yogur desnatado Día con ciruelas y muesli: 0.5 puntos
YOGURES DESNATADOS 0% dia CON FRUTA - 1 PTO
YOGURT NATURAL EDULCORADO HACENDADO............................0.5
YOGURT BIFIDUS SOJA NATURAL DIA.........................................2.5
YOGURT PASTELERO DESNATADO 0,1% GRASA,FRESA-NATA Y NUECES
DIA- 0,99 EUROS- 1P
YOGURT VITALINEA COOKIES CON CHOCO Y AVELLANASÍ????1.5
YOGURT VITALINEA DESNATADO CON SACIACTIV 0%MG.............1.5
YOGURT VITALINEA DESNATADO 0%MG.......................................1
Última edición por ay_karmela el 01 Feb 2006 09:32, editado 3 veces en total.
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