Preguntita Monti:

[Erka]

Estoy pensando el menu de mañana y me asalta una duda:

Se puede comer una tortillita de jamón y queso con huevito???

dicho asi q pequeñita parece verdad?

[sig32]

Claro Erka. Son grasas y proteínas, por lo tanto puedes mezclarlas, eso s?, no comas en esa comida nada de hidratos altos, es decir, nada de arroz, pastas, etc... OK?

[ay_karmela]

Perfectamente y riquísima además
Procura q el queso no sea graso, lo hay en lonchas del caseráo del 10% de grasa y otro de la central asturiana del 4,5%

[Erka]

asias

[caro43]

A mi me gusta la tortilla con una lata de atun natural y cebolla picadita muy pequeña, incluso a veces le pongo pimiento del piquillo cortados. Vamos que la cuestión es que salga una buena tortillaza permitida.