PA LAS WACHIEXPERTAS:

[almode]

BUENO, CHICAS, ME UNO A LAS WACHIS, YA ESTOY HASTA LOS MISMISIMOS DE MONTY PA N?. AHORA ME QUEDA DAROS MUUUUUCHISIIIIMO LA LATA CON PREGUNTAS Y AHÍ VA LA PRIMERA:
EL PAN CASERO QUE ME HAGO c**o LO PUNTUO? ME c**o 2 REBANADAS CON MERMELADA SIN Y UN TE CON CHORRIN DE LECHE . CUANTOS PUNTOS SERA ESTE DESAYUNO?
SUPONGO QUE EL PAN TENDRE QUE PESARLO, VERDAD?
Y LA SEGUNDA: AYER ME HICE ARROZ BASMATI CON CEBOLLA Y PIMIENTOS... NORMAL, O SEA, REHOGANDO LAS VERDURAS Y PONIENDO EL ARROZ Y EL AGUA...........
AYER POR LA NOCHE ESTUVE ECHANDO UN VISTAZO A UN POST DE ARRIBA QUE SE LLAMA CHICAS DE LA DIETA TODO LO NECESARIO Y MAS Y CREO QUE ME LO VOY A IMPRIMIR PORKE ESTA MUY BIEN, ENHORABUENA A LA AUTORA, CREO QUE SE LLAMA LUDE3....
BUENO, NA MAS POR HOY.......PERO.........
........LA QUE OS ESPERA...............

[solecin]

pon los ingredientes que le echas al pan y te lo digo

[ROCIO]

Almode, guapa, aprovecho tu post (espero que no te moleste) para preguntaros c**o se puntua un caldo casero de pollo, es que estoy intentando puntuar mis comidas para guiarme y la verdad es que muchos días me pasaba de los puntos , a lo mejor es que con monti se tiende a tomar raciones más grandes.....

Pues eso, yo al caldo le pongo en este caso le puse un contramuslo de pavo, un hueso de jamón y dos de canilla pequeños, y ya esté, es que no tenía ni idea de c**o puntuarlo.

Besitos guapas.

P.D. ?habeis visto? ya hago 11 semanas...c**o pasa el tiempo, ayer vi a mi lentejita otra vez en la ecograf?a, mide ya casi 5cm y se mueve, nos levantú el brazo c**o si estuviera saludando....que mono.... la semana que viene lo veo otra vez porque lo estoy llevando por lo privado y por la SS asi que ya os contar

[almode]

pon los ingredientes que le echas al pan y te lo digo

A VER..... 500 GR. HARINA INTEGRAL, UN PU?AO DE PIPAS, OTRO DE SALVAO DE TRIGO, EL AGUA Y LA SAL Y LA LEVADURA....NA MAS...

[angelique]

BUENO, CHICAS, ME UNO A LAS WACHIS, YA ESTOY HASTA LOS MISMISIMOS DE MONTY PA N?...

otra que se nos va pa'l otro bando...
No entiendo por qué a algunas nos caen bien unas dietas y a otras simplemente no nos funcionan. A mí me ha ido mejor con Monty que con WW, pero ahí tienes a Candela, que con Monty engord? y con WW está encantada...

Pues nada Almode, espero que con WW te vaya mejor y empieces a bajar las rayitas de la b?scula, ?duro con ella! ...pero si aún así se te sigue resistiendo, tal vez un poquito de ejercicio te de el empujoncillo que necesitas

[almode]

BUENO, CHICAS, ME UNO A LAS WACHIS, YA ESTOY HASTA LOS MISMISIMOS DE MONTY PA N?...

otra que se nos va pa'l otro bando...
No entiendo por qué a algunas nos caen bien unas dietas y a otras simplemente no nos funcionan. A mí me ha ido mejor con Monty que con WW, pero ahí tienes a Candela, que con Monty engord? y con WW está encantada...

Pues nada Almode, espero que con WW te vaya mejor y empieces a bajar las rayitas de la b?scula, ?duro con ella! ...pero si aún así se te sigue resistiendo, tal vez un poquito de ejercicio te de el empujoncillo que necesitas

HIJA, VOY A NADAR 3 DIAS A LA SEMANA Y YA NO TENGO TIEMPO PA MAS.....
PERO BUENO A MONTY NO LO DEJO DEL TODO, INTENTERE HACER UNA COMBINACION DE LOS DOS, POR SI ACASO, YA QUE LA DIETA DE LOS PUNTOS NO DEJA DE SER UNA HIPOCALORICA....
TAMBIEN TE DIGO QUE HACE AÑOS SIBAJE CON MONTY SIN PROBLEMAS, PERO AHORA SE ME RESISTE.....EL MUY.........???

[CANDELA_S]

BUENO, CHICAS, ME UNO A LAS WACHIS, YA ESTOY HASTA LOS MISMISIMOS DE MONTY PA N?. AHORA ME QUEDA DAROS MUUUUUCHISIIIIMO LA LATA CON PREGUNTAS Y AHÍ VA LA PRIMERA:
EL PAN CASERO QUE ME HAGO c**o LO PUNTUO? ME c**o 2 REBANADAS CON MERMELADA SIN Y UN TE CON CHORRIN DE LECHE . CUANTOS PUNTOS SERA ESTE DESAYUNO?
SUPONGO QUE EL PAN TENDRE QUE PESARLO, VERDAD?
Y LA SEGUNDA: AYER ME HICE ARROZ BASMATI CON CEBOLLA Y PIMIENTOS... NORMAL, O SEA, REHOGANDO LAS VERDURAS Y PONIENDO EL ARROZ Y EL AGUA...........
AYER POR LA NOCHE ESTUVE ECHANDO UN VISTAZO A UN POST DE ARRIBA QUE SE LLAMA CHICAS DE LA DIETA TODO LO NECESARIO Y MAS Y CREO QUE ME LO VOY A IMPRIMIR PORKE ESTA MUY BIEN, ENHORABUENA A LA AUTORA, CREO QUE SE LLAMA LUDE3....
BUENO, NA MAS POR HOY.......PERO.........
........LA QUE OS ESPERA...............

TE VOY A MAND? TODA LA INFORMACION Q TENGO SOBRE LA WW...PA Q TE EMPAPES EN CONDICIONES, VALE???

[CANDELA_S]

ALI...YA TE MANDAO TODA LA INFORMACION...CUANDO TE LLEGUE DIMELO.

[ROCIO]

?nadie sabe c**o puntuar mi caldito?

No me ignoreis, hombre

[almode]

ALI...YA TE MANDAO TODA LA INFORMACION...CUANDO TE LLEGUE DIMELO.

YO LO RECIBI, CANDELA. GRACIAS.....????
RECIBI: LO DE LAS SALSAS Y LOS ENLACES....
YA ESTA GUARDAO EN MI CARPETA..........PENSANDOLO BIEN TENDRE QUE ABRIR UNA PA LAS COSAS DE LAS WACHIS......???