dieta dela zona:

[boir]

hola he echo esta dieta,y la verdad que funciona,hay alguien que la este haciendo,nada por hacer algun comentario.

[CANDELA_S]

Yo la estuve haciendo...pero mu poco pq me resultaba mu liosa, o no me la explicaron bien...me hicieron compré batidos, barritas...c**o no perdia m'aburri y fue cuando entre en este foro...BENDITA LA HORA

[boir]

si te lees bien el libro la entiendes muy bien,parece complicada pero no,yo nunca he comido barritas y pierdes igual,mi hermana hace la tuya y esta muy contenta,todas funcionan si se hacen bien

[bellablanca]

Yo la hice un tiempo, y no está mal. Es parecida a la WW, sólo que cuentas gramos en vez de puntos, pero viene a ser lo mismo...
Se come muy parecido... de todo, pero no mucha cantidad, etc
Las dos son dietas equilibradas y sanas

[CANDELA_S]

si te lees bien el libro la entiendes muy bien,parece complicada pero no,yo nunca he comido barritas y pierdes igual,mi hermana hace la tuya y esta muy contenta,todas funcionan si se hacen bien

PERO HAY LIBRO DE ESA DIETA??????....j***r POS A MI NO ME DIERON N? DE N? ...ASI ME FUE TAN MAL

[danpel]

si te lees bien el libro la entiendes muy bien,parece complicada pero no,yo nunca he comido barritas y pierdes igual,mi hermana hace la tuya y esta muy contenta,todas funcionan si se hacen bien

Lo dificil es hacerlas bien.

[boir]

candela quando dices que no te la dieron que ivas a a alguna reunion,porque yo la hago por mi cuentate doy el titulo del libro .
la revolucionaria dieta dela zona de barry sears,editorial urano.
barry sears es doctor novel medicina en 1982.

[boir]

lo dificil de una dieta para mi es la primera semana si lo consiges tienes un paso ganado,luego el cuerpo se va adaptando y desenganchandose del azucar y cada vez te pide menos.

[CANDELA_S]

candela quando dices que no te la dieron que ivas a a alguna reunion,porque yo la hago por mi cuentate doy el titulo del libro .
la revolucionaria dieta dela zona de barry sears,editorial urano.
barry sears es doctor novel medicina en 1982.

Yo no iba a ningun sitio...un compa?ero medico fue el q me lo dijo y en un papel me apunto lo q tenia q compré y los 40-30-30 que tenia q com?...y ya tú...y la verd? yo no m'aclaraba.

De todas formas con la ww me va de lujo ...y me sale mas barato

[boir]

candela solo queria imformarte, y felicitarte por el poco tiempo que haces tu dieta y lo que as perdido