RECETA EXPERIMENTO:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
Mar_djf
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RECETA EXPERIMENTO

Mensaje por Mar_djf » 04 Dic 2005 21:43

PO ZI CHICAS, HOY NO SABIA QUE HACER DE COMER Y ME HE INVENTADO UNA RECETILLA, QUE SEGURO QUE YA ESTABA INVENTADA PERO YO NO LO SABIA, Y LA VERDAD QUE HA SALIDO PA CHUPARSE LOS DEDINES,ESPERO QUE OS GUSTE, SALE A 14.5PUNTOS PARA 4 PERSONAS, USEASE MAS O MENOS A 3.5 POR PERSONA.OS PONGO LAS FOTOS Y DESPUES LA RECETA ?OK?

AQUI HACIENDO CHUP,CHUP.....
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Y AQUI YA ESTÉ PA COMERSELO.....HUMMMM, QUE RICOOOO ESTABA...
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CANDELA_S
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Re: RECETA EXPERIMENTO

Mensaje por CANDELA_S » 04 Dic 2005 21:49

Mar_djf escribió:
PO ZI CHICAS, HOY NO SABIA QUE HACER DE COMER Y ME HE INVENTADO UNA RECETILLA, QUE SEGURO QUE YA ESTABA INVENTADA PERO YO NO LO SABIA, Y LA VERDAD QUE HA SALIDO PA CHUPARSE LOS DEDINES,ESPERO QUE OS GUSTE, SALE A 14.5PUNTOS PARA 4 PERSONAS, USEASE MAS O MENOS A 3.5 POR PERSONA.OS PONGO LAS FOTOS Y DESPUES LA RECETA ?OK?
PERFECTO :up: ...PERO DONDE TA LA RECETA???

Mar_djf
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Mensaje por Mar_djf » 04 Dic 2005 22:05

YA VOYYYYY, YA VOYYYY, :lol: :lol: :lol: ALLÍ V?, CANDE SI VES ALGO QUE NO ESTÉ BIEN PUNTUADO ME LO CORRIGES CORASON.

INGREDIENTES:

240GR DE ARROZ_5PUNTOS
300GR DE CHOCOS_2 PUNTOS.
1CD DE ACEITE DE OLIVA_2.5 PUNTOS
4AJOS_0 PUNTOS
1 CEBOLLA_0 PUNTOS
PEREJIL_0 PUNTOS
AZAFR?N(PERO DEL DE VERD?, NO VALE EL COLORANTE ?EIN?_0PUNTOS
1 LITRO DE CALDO DE PESCADO_0PUNTOS.
3 CUCHARADAS DE TOMATE NATURAL TRITURADO_O PUNTOS.
En total me salen 14.5 puntos, que repartido entre 4 personas me sale a 3.5 puntos.

PREPARACION:
Se pican fino, los ajos, la cebolla y el perejil, en una sartén con la cucharada de aceite se sofrie hasta que está pochadito, se añade el tomate triturado, se deja sofreir 10 minutillos, despues añadimos el arroz y lo mezclamos con lo que estamos sofriendo en la sartén,cuando está bien empapado de tomate, le echamos la mitad del el caldo de pescado, el perejil, el azafr?n y si se quiere un poco de pimienta molida. cuando dí el primer hervor, echamos los chocos y dejamos que hierva otros 10 min, y por ultimo echamos el resto del caldo de pescado y los langostinos,esperamos hasta que el arroz está hecho y a comerrrrrrrr, estaba pa chuparse los dedossssssss.[/u]

CANDELA_S
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Re: RECETA EXPERIMENTO

Mensaje por CANDELA_S » 04 Dic 2005 22:13

Mar_djf escribió:
PO ZI CHICAS, HOY NO SABIA QUE HACER DE COMER Y ME HE INVENTADO UNA RECETILLA, QUE SEGURO QUE YA ESTABA INVENTADA PERO YO NO LO SABIA, Y LA VERDAD QUE HA SALIDO PA CHUPARSE LOS DEDINES,ESPERO QUE OS GUSTE, SALE A 14.5PUNTOS PARA 4 PERSONAS, USEASE MAS O MENOS A 3.5 POR PERSONA.OS PONGO LAS FOTOS Y DESPUES LA RECETA ?OK?
PERFECTO :up: ...PERO DONDE TA LA RECETA???[/color]

Mar_djf
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Mensaje por Mar_djf » 04 Dic 2005 22:17

que pasa que tu tambien estés cegatona?? :pelea: la receta ya ta puesta wapa :lol: :lol: :lol:

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Mensaje por CANDELA_S » 04 Dic 2005 22:34

Mar_djf escribió:YA VOYYYYY, YA VOYYYY, :lol: :lol: :lol: ALLÍ V?, CANDE SI VES ALGO QUE NO ESTÉ BIEN PUNTUADO ME LO CORRIGES CORASON.

INGREDIENTES:

240GR DE ARROZ_5PUNTOS (MU POCOS PUNTOS PA TANTO ARROZ...REGLA DE 3: 30GR SON 1,5 PTOS...240 SERAN....12 PTOS)

300GR DE CHOCOS_2 PUNTOS. (HE PUNTUAO LOS CHOCOS c**o LOS CALAMARES, 140GR SON 2 PUNTOS...300 SERAN...4 PTOS)

1CD DE ACEITE DE OLIVA_2.5 PUNTOS
4AJOS_0 PUNTOS
1 CEBOLLA_0 PUNTOS
PEREJIL_0 PUNTOS
AZAFR?N(PERO DEL DE VERD?, NO VALE EL COLORANTE ?EIN?_0PUNTOS

1 LITRO DE CALDO DE PESCADO_0PUNTOS. (250ML DE CALDO DE PESCADO SON 0,5 PTOS...1 LITRO SERAN 2 PUNTOS)

3 CUCHARADAS DE TOMATE NATURAL TRITURADO_O PUNTOS.

En total me salen 14.5 puntos, que repartido entre 4 personas me sale a 3.5 puntos.

A MI ME DA UN TOTAL DE 20,5 PUNTOS Q ENTRE 4 DA 5 PUNTOS POR PERSONA

PREPARACION:
Se pican fino, los ajos, la cebolla y el perejil, en una sartén con la cucharada de aceite se sofrie hasta que está pochadito, se añade el tomate triturado, se deja sofreir 10 minutillos, despues añadimos el arroz y lo mezclamos con lo que estamos sofriendo en la sartén,cuando está bien empapado de tomate, le echamos la mitad del el caldo de pescado, el perejil, el azafr?n y si se quiere un poco de pimienta molida. cuando dí el primer hervor, echamos los chocos y dejamos que hierva otros 10 min, y por ultimo echamos el resto del caldo de pescado y los langostinos,esperamos hasta que el arroz está hecho y a comerrrrrrrr, estaba pa chuparse los dedossssssss.[/u]
MAR NO SE c**o PUNTUAS LOS ALIMENTOS...NO MIRAS LA GUIA DE PUNTOS Q TE DIERON???

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Mensaje por Mar_djf » 04 Dic 2005 22:53

vamos a ver que me estoy liando cande, lo he puntuado todo con el librito que me dieron alli guapa, asi que no lo entiendo, en el librito pone que ARROZ BLANCO HERVIDO120GR SON 2.5 PUNTOS, SI SON 240GR SON 5 PUNTOS?NO??O ESQUE HAY QUE PESARLO ANTES DE COCER??EN CUANTO A LOS CHOCOS TIENES RAZON, ME HE EQUIVOCAO AL CONTAR Y EN LO DEL CALDO TAMBIEN, PERO ESQUE PENSABA QUE c**o ES PARA COCER EL ARROZ, NO PUNTUABA, ES DECIR, SE EVAPORA. :nodigona:

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Mensaje por CANDELA_S » 04 Dic 2005 22:58

Mar_djf escribió:vamos a ver que me estoy liando cande, lo he puntuado todo con el librito que me dieron alli guapa, asi que no lo entiendo, en el librito pone que ARROZ BLANCO HERVIDO120GR SON 2.5 PUNTOS, SI SON 240GR SON 5 PUNTOS?NO??O ESQUE HAY QUE PESARLO ANTES DE COCER??EN CUANTO A LOS CHOCOS TIENES RAZON, ME HE EQUIVOCAO AL CONTAR Y EN LO DEL CALDO TAMBIEN, PERO ESQUE PENSABA QUE c**o ES PARA COCER EL ARROZ, NO PUNTUABA, ES DECIR, SE EVAPORA. :nodigona:
NO SE MAR...PERO SI VOY A HAC? ARR? LO NORMAL ES PESARLO ANTES DE HACERLO, NO???...POR TANTO YO ME HE FIJAO EN LOS PUNTOS DEL ARROZ BLANCO CRUDO...PQ AL COCERSE YA AUMENTA SU TAMAÑO.

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Mensaje por Mar_djf » 04 Dic 2005 23:04

WENO POS PORSIACA, LO DEJAMOS c**o TU DICES, OSEA A 5 PUNTOS POR PERSONA,GRACIAS WAPA, DE TODAS FORMAS NO SON MUCHOS PUNTOS POR PERSONA, LO VEO MU BIEN, :up:

CANDELA_S
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Mensaje por CANDELA_S » 04 Dic 2005 23:07

Mar_djf escribió:WENO POS PORSIACA, LO DEJAMOS c**o TU DICES, OSEA A 5 PUNTOS POR PERSONA,GRACIAS WAPA, DE TODAS FORMAS NO SON MUCHOS PUNTOS POR PERSONA, LO VEO MU BIEN, :up:
CLARO Q NO...5 PUNTOS ESTA GENIAL :up: :up: :up:

:beso:

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