MEN? MONTY 12.12.05:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
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Biel
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MEN? MONTY 12.12.05

Mensaje por Biel » 13 Dic 2005 08:43

D: Pan integral con atún
CM: lentejas con verduras, monti choc
MT: pipas de girasol
CN: ensalada, champiñones a la plancha y merluza a la plancha

despistado
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Mensaje por despistado » 13 Dic 2005 09:27

Pues hay va el mio de ayer. La cena fue un poco desastre porque estuve trabajando hasta las 2:30 de la madrugada y cenamos lo que pudimos.

D: café con leche y 1 rebanada de pan integral con mermelada
MM: te con limón
C: caldo de verduras y pechuga de pollo con jamón y queso. De postre un yogur 0% de frutas del bosque
MT: Un te con limón
C: Un sandwich vegetal :cry: :cry: :cry: (Por lo menos fue vegetal)

PERDITA_DURANGO
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Mensaje por PERDITA_DURANGO » 13 Dic 2005 10:12

Biel, el menu esta muy bien, pero cuidado con las pipas de girasol, la gran mayoria estan tostadas con sal y tambien con harina! :o Mirate los ingredientes. :beso:

Biel
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Mensaje por Biel » 13 Dic 2005 10:25

PERDITA_DURANGO escribió:Biel, el menu esta muy bien, pero cuidado con las pipas de girasol, la gran mayoria estan tostadas con sal y tambien con harina! :o Mirate los ingredientes. :beso:
harina??????? :pelea: :pelea: :pelea:

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