WW TABLA PUNTOS MCDONALD:

[charito31]

HE COGIDO EL ANALISIS NUTRICIONAL DE TODA LA TABLA DE ALIMENTOS DE MCDONALD Y CALCUL? UNO POR UNO Y REDONDE? AL ALZA CASI SIEMPRE...

HAMBURGUESA 5.5
HAMBURGUESA CON QUESO 7
BIG MAC 12
CUARTO DE LIBRA CON QUESO 12
HAMBURGUESA DOBLE CON QUESO 11
BIG BIG MAC 18
MCROYAL DELUXE 13.5
FILETE DE PESCADO 8
MCPOLLO 10
MCRIB 11
MCNUGGETS 6 UDS - 1 PTO CADA UNO
CRISPY MCBACON 13
POLLO BARBACOA 7.5


GAZPACHO 180 ml 1.5
MC MARINS 4 UDS- 1.5 PTO CADA UNO
PATATAS FRITAS PEQUE?AS 6
PATATAS FRITAS MEDIANAS 8
PATATAS FRITAS GRANDES 11.5
PATATAS DELUXE MEDIANAS 6
PATATAS DELUXE GRANDES 7.5
SALSA DE MOSTAZA PICANTE 1
SALSA BARBACOA 1
SALSA AGRIDULCE 1
SALSA CURRI 0
SALSA DE PATATAS DE LUXE 3

ENSALADAS :
DE PASTA CON POLLO A LA PLANCHA 9
DE PASTA CON POLLO CRUJIENTE 11
ENSALADA CESAR CON POLLO A LA PLANCHA 6
ENSALADA CESAR CON POLLO CRUJIENTE 7.5
ENSALADA RANCHERA CON POLLO A LA PLANCHA 6.5
ENSALADA RANCHERA CON POLLO CRUJIENTE 9
ENSALADA DE LA HUERTA 0
SALSA PARA ENSALADA CESAR 75 ml 1.5
SALSA PARA ENSALADA RANCHERA 75 ml 1.5
SALSA VINAGRETA BALSAMICA 30 ml 0.5
CROUTONES AROMA AJO Y FINAS HIERBAS PARA ENSALADA 1.5
ACEITE DE OLIVA EXTRA 30 ml Y VINAGRE JEREZ 20 ml 7.5

POSTRES

PASTEL MANZANA 5
c**o HELADO 3.5
HELADO DE FRESA 5.5
HELADO CON CHOCOLATE CALIENTE 7
HELADO CON CARAMELO CALIENTE 6.5
CACAHUETES PARA HELADO 1
BATIDO DE VAINILLA 400 ml 8
BATIDO DE CHOCOLATE 400 ml 8.5
BATIDO DE FRESA 400 ml 8.5
DANONINO PETIT SUISSE FRESA 1.5
POSTRE DE MANZANA 2

MCFLURRY CRUNCH 8
MCFLURRY M&M 9
MCFLURRY SMARTIES 9
ACTIMEL 0% 0.5
ACTIMEL FRESA 2
DANAO MELOCOTON Y ALBARICOQUE 2.5
SNACK NSQUIK 2.5


AHI LO LLEVAIS

[Mili]

ayyyyyyyyyyyyy eres mi hero?na, gracias preciosa.

[PERDITA_DURANGO]

Vaya currazo!! Pero me lo temia, en el Macdonalds engorda hasta limpiarte la boca con la servilleta

[PATTO]

?GRACIAS! AUNQUE PREFERIA ESTAR EN LA IGNORANCIA DE LOS PUNTOS QUE ME METIA ENTRE PECHO Y ESPALDA OJOS QUE NO VEN.... GRACIAS, DE VERDAD:beso:

[despistado]

Madre mia. Pero si te comes una hamburguesa no puedes comer nada el resto del día, por dios.

[Mili]

a mí me viene genial, porque las hamburguesas no las c**o desde hace tiempo, pero las ensaladas me encantan y no sabía cómo puntuarlas

[loreh]

a mí me viene genial, porque las hamburguesas no las c**o desde hace tiempo, pero las ensaladas me encantan y no sabía cómo puntuarlas

pUES LA DE PASTA CON POLLO CRUJIENTE, c**o TE LA COMAS, TIENES QUE PASARTE EN AYUNAS EL RESTO DEL D?A

[ranna]

y a mi que la que me gusta es el cuarto de libra con queso y es la que más engorda... 12 puntos pa lo pequeñaja que es...

[Mili]

no loreh, a mí me gusta la ranchera con pollo plancha, está muy bien y yo por lo menos me quedo llena, así que no es tan cara de puntos.

[charito31]

SI OS DAIS CUENTA EN LOS MANTELITOS QUE PONEN EN LAS BANDEJAS DEL MCDONALD POR LA PARTE DE ATR?S VIENE TODA LA TABLA CON LO QUE TIENE DE KCAL,GRASAS,AZUCARES ,... YO ME DI CUENTA CUANDO ME COMª LA ENSALADA DEL CESAR CON POLLO CRUJIENTE Y SU SALSA CORRESPONDIENTE QUE UF MENOS MAL QUE LLEVABA PUNTOS PA GASTAR POR CIERTO ESTOY c**o LOCA CON LA DIETA WW, EN DOS SEMANAS LLEVO 3.100 KG BAJADOS Y NO PASO HAMBRE EN ABSOLUTO. LLEVABA MUCHO TIEMPO QUE HASTA APUNTADA AL GYM Y PASANDO HAMBRE NO BAJABA DE LOS 66 Y YA VOY POR 65.5 KG!

SAB?A QUE OS VENDRIA BIEN EL LISTADO GRACIAS A TODAS , OS LO MERECEIS