cuanto perdeis con la tridieta:

[reinamoreno]

HOY ACABO LA TRIDIETA LA VERDAD QUE NO LO HE LLEVADO NADA MAL PORQUE ME HE DEDICADO A METERME EN LA COCINA Y COCINAR VERDURITAS CON MUCHAS COSAS PERO HOY ME PESE Y HE PERDIDO 1/2 K NO SRE SI ESTA BIEN Y EN CUALQUIER CASO MAÑANA ME PESARE DE NUEVO TAMBIEN ES VERDAD QUE CADA DIA ME HAN SOBRADO LO MENOS 5 PUNTOS

[CANDELA_S]

HOY ACABO LA TRIDIETA LA VERDAD QUE NO LO HE LLEVADO NADA MAL PORQUE ME HE DEDICADO A METERME EN LA COCINA Y COCINAR VERDURITAS CON MUCHAS COSAS PERO HOY ME PESE Y HE PERDIDO 1/2 K NO SRE SI ESTA BIEN Y EN CUALQUIER CASO MAÑANA ME PESARE DE NUEVO TAMBIEN ES VERDAD QUE CADA DIA ME HAN SOBRADO LO MENOS 5 PUNTOS

MAÑANA HABRAS PERDIO MAS...YA VERAS...PERO NO ME HABLES AHORA DE PERD? PQ YO LO TOY COGIENDO TO, ME CONVERTIO EN UNA AGONIAAAAAAAAA!!!

[charito31]

HOY ACABO LA TRIDIETA LA VERDAD QUE NO LO HE LLEVADO NADA MAL PORQUE ME HE DEDICADO A METERME EN LA COCINA Y COCINAR VERDURITAS CON MUCHAS COSAS PERO HOY ME PESE Y HE PERDIDO 1/2 K NO SRE SI ESTA BIEN Y EN CUALQUIER CASO MAÑANA ME PESARE DE NUEVO TAMBIEN ES VERDAD QUE CADA DIA ME HAN SOBRADO LO MENOS 5 PUNTOS

chata que es lo que se come en la tridieta??? hoy tengo comida de empresa y mañana me veo el dia entero a fruta y la semana q viene hago la tridieta jejeje hago actualmente la ww y yo creo que medio kg está bien en tres dias depende del cuerpo de cada una supongo animo!

[TATISA]

Yo con la tridieta no perd? na de na, y eso q no com? patatas pq se q a mi me engordan..... , nose supongo q depende del cuerpo, lo q si me fue bien fue lo de solo cenar un danone y 3 rodajas de piña natural

[ay_karmela]

Yo perd? un kilo y pico q no he recuperado, así q muy contenta

[PATTO]

MAÑANA HABRAS PERDIO MAS...YA VERAS...PERO NO ME HABLES AHORA DE PERD? PQ YO LO TOY COGIENDO TO, ME CONVERTIO EN UNA AGONIAAAAAAAAA!!!

A VEEEEER, CANDELA, QUE ESTAS DESATAAAAA, ME VOY A CONVERTIR EN LUDA CON EL LATIGO ,BUENO, VAAAA, CON LO POCO QUE TE QUEDA DISFRUTA LA NAVIDAD

[solumori]

[ hola chicas, que tal? bueno soy nueva por el foro, y me atrevo a pedir su ayuda, me gustaria empezar con la tridieta el lunes, pues llevo estancada hace 2 semanas, por sdi me podrían poner ?sus menos para la tridieta, lo agradeceria mucho.

[reinamoreno]

PUES MIRA POR EJEMPLO:
DESAYUNO:TOSTADAS CON MERMELADA SIN CALORIAS 2P
FRUTA A MEDIA MAÑANA 0P
COMIDA PASTA CON TOMATE
TARDE UN TE CON FRUTOS SECOS Y ALGUINA FRUTA
CENA : PATATAS AL HORNO CON PIMIENTOS VERDES O ROJOS

EN TRIDIETA CONSUMO POCOS PUNTOS QUE CREO QUE TAMPOCO ES BUENO PERO LOS COMPENSO CON EL ACEITE DE LAS ENSALADAS O FRUTOS SECOS.
ESPERO HABERTE AYUDADO