una mas que se une al foro, si no os importa...:

[nemesis118]

feliz año nuevoooo

[PILARCITA]

HOLA HERMOSURA . . .. . PUES ANDAMOS IGUAL AMI ME SOBRAN MAS O MENOS c**o A TI UNOS 20 KILAZOS DE NA. . . . . . YO HAGO UNA MONTY RADIKAL QUE MOLA UN MONTON Y PIERDO MAS O MENOS UN KILO POR SEMANA , ASI QUE NADA SI QUIERES VAMOS AVANZANDO JUNTAS POR QUE TENEMOS MAS O MENOS EL MISMO PESO .

ERES MUY BIENVENIDA Y QUE BIEN QUE TE UNES , AQUI TE VAS A SENTIR c**o EN CASA POR QUE TODAS ESTAS CHICAS SON SUPERMAJAS Y TE AYUDAN UN MONTON PARA QUE NO DECAIGAS
GRACIAS POR VENIR Y NADA HIJA , ENTRA MUCHO PARA QUE TE DEN MUCHAS CICHARAS Y DESPUES VENGA GENTE DE OTROS FOROS Y DIGAN QUE NADA MAS ESCRIBIMOS POR LAS CUCHARAS JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
CLAAAAAAAAAAAAAAARO. EN REALIDAD ES LO QUE QUEREMOS TODASSSSSSSSSSSSSSS JAJJAJJAJAJAJAAJAJAJAJAJAJ MUCHASSSSSSSSS CUCHARASSSSSSSSSSSSSS JUAS JUAS JUAS
EL QUE TODOS EN ESTE FORO SEAN MAS MAJOS QUE LAS PESETAS NO TIENE NADA QUE VER JAJAJAJAJAJAJAJAA
ALA HIJA A REIRTE UN RATO YA VERAS , ESO AYUDA MUCHO PARA PERDER PESO . . . . BESOS HERMOSA

[Ixea]

MONTY RADICAL DICES??? SUPONGO K TE REFERIRASA K LA SIGUES A RAJATABLA NO???, UN KILO POR SEMANA?? BIEN MUY BIEN.

PUES SI ME DECIDI A ENTRAR AL FORO FUE PQ LEYENDO ME DI CTA DE K HABIA MUY BUEN ROLLITO, Y QUE EN ESTO NO ESTOY SOLA, HIJA ES Q TODO LO K ME RODEA SON UMOS FIGURINES, ASI K ME HE HECHO A LA IDEA, YO TB VOY A SERLI, Y CONMIGO TODAS LAS DEMAS.

LO DE LAS CUCHARAS ES POR ESCDRIBIR, JAJAJAJA ES K AL SER NUEVA NO ME ENTERO PERO SI ESCRIBO LO MISMO K HABLO, EN NADA TENDRE UNA CUBERTERIA ENTERITA... JAJAJAJ MUXUXS

[PILARCITA]

YO LO QUE HAGO ES ESTO Y LO LLAMO MONTY RADIKAL:
ESTAN VARIOS GRUPOS DE ALIMENTOS
LAS FRUTAS
VERDURAS
HIDRATOS DE CARBONO
PROTEINAS
LACTEOS

NO SE PUEDEN MEZCLAR JAMAS LOS HIDRATOS DE CARBONO CON LAS PROTEINAS
POR EJEMPLO ARROZ CON POLLO , JUDIAS CON CHORIZO, CARNE CON PATATAS ETC. . . . .
LAS PROTEINAS SE PUEDEN MEZCLAR CON LAS VERDURAS
LOS HIDRATOS DE CARBONO TAMBIEN SE PUEDEN MEZCLAR CON VERDURAS
LAS FRUTAS Y LACTEOS LAS TOMO SOLAS
TAMPOCO SE PUEDE MEZCLAR EL QUESO CON PAN POR EJEMPLO
POR ESO LO LLAMO MONTY RADIKAL
LA VERDAD ME HA IDO MUY BIEN , COMES DE TODO Y PIERDES
POR EJEMPLO HOY DESAYUNE UN HUEVO EN TORTILLA Y YA LLEGANDO AL TRABAJO ME TOME UN CAFE CON LECHE EVAPORADA
VOY A COMER POLLO ASADO CON ENSALADA DE TOMATES Y CEBOLLA
Y VOY A CENAR YOGHURT CON SALVADO
ES QUE A MI LO DE CENAR NO ME VA MUCHO , EN FIN IGUAL TE PUEDES CENAR UN PESCADITO CON ENSALDA
LAS PASTAS TAMBIEN LAS c**o CON VERDURAS PERO NO LAS MEZCLO NI CON QUESO NI CON CARNE
EN FIN A MI ME VA MUY BIEN SI QUIERES PROBAR. . . . . ES MUY LLEVADERA. ENTRE HORAS SE PUEDE COMER FRUTA PERO SOLO DE UN TIPO , ES DECIR MANZANA O PERA O LO QUE SEA, PROCURO NO COMER PLATANO O CHIRIMOYAS . . . . . ESAS FRUTASMAS GRASIENTILLAS
TU DIME QUE TE PARECE

[PILARCITA]

SI HIJA SI TE DAN CUCHARAS POR LOS MENSAJES QUE ESCRIBAS . . . . . . YA VERAS TU DENTRO DE NA CON LA CUBERTERIA PA EL AJUAR JAJAJAJAJAJAAJAJAJA