DEBERES DEL 9 AL 15 DE ENERO:

[EncarnaGarc]

Encarna, no entiendo, los deberes de la semana del 9 al 15 son solamente las verdur así???
Es que no veo ningún otro deber

Yo esas verduras, tal c**o las pusiste las hago siempre y quedan buenísimas
De todas formas ayer ya las hice

Solo verduras, que luego me riñen si pongo más cosas.

[EncarnaGarc]

Argos, me han encantado las variaciones que has hecho, ....

Bueno, pues c**o he puesto en otro mensaje yo tambiénhe hecho los deberes, pero le he puesto unos filetes de dorada.

La verdad es que con esas variaciones queda más apetitoso.

[Grachu]

Encarna creo que no me expres? bien,,..
En realidad me referia a si este era el único plato que pondrés para está semana, es que nunca hice tus deberes y no se cómo va el tema.
Me parece perfecto ,lo de las verduras hace meses que estoy a dieta y por eso entraba poco al foro o sea que me parece fantástica esta idea de comidas de dieta

Gracias Encarna!!

[BettyBoo]

Teneis toda la razón, que después de las navidades viene bien depurar un poco el organismo, ya sea con verduras o con otras cosillas.....

[EncarnaGarc]

Encarna creo que no me expres? bien,,..
En realidad me referia a si este era el único plato que pondrés para está semana, es que nunca hice tus deberes y no se cómo va el tema.
Me parece perfecto ,lo de las verduras hace meses que estoy a dieta y por eso entraba poco al foro o sea que me parece fantástica esta idea de comidas de dieta

Gracias Encarna!!

Es una receta por semana. Algunas semanas si es muy sencilla pongo dos.

Esta semana era sencilla, pero no he querio poner nada más porque hay mucha gente a dieta.

[xaieta]

AYER HICE LOS DEBERES, NO LE SAQUE FOTO PERO ESTABA MUY BUENO SOBRETODO LAS PATATAS

[Sandi]

Gracias por los deberes, yo tambiénlos he hecho, pero me temo que me he pasado un poco de lo del régimen porque en la bandeja del varoma puse las pechugas de pavo del libro de la TM. y esas llevan queso y pasas ¿pero que BUENAS! y tambiénapreovech? y en el vaso puse unas verduras y un trocito de pollo e hice un caldo de verduras

[sussi]

Gracias Encarna por estar ahí de nuevo.
La he hecho y está buenísimo.

[llera]

hola encarna, que alegria de volver a la normalidad, esta semana no he entrado mucho y casi me los pierdo, pero ayer vi los deberes y aquí está mi resultado, he hecho el majado de ajo. pimiento de cornicabra, perejil, aceite de oliva y sal que puso iabaroni y me a encantado tambien le he puesto en la bandeja del varoma unos filetes de merluza en papillote




he hecho c**o el doble de lo que hay en el plato, para mi para dos días, porque tanto a mi niña c**o a mi pp la verdura y el pescado al vapor..... ni verlos


un para tod@s

[susasa]

No tengo la foto del despues, pero bueno los deberes los tengo hechos,
brocoli con huevos duros en el cestillo habia patatas