QUE OS PARECE`PARA EL LUNES???:

[frostis]

mi MENU PARA EL LUNES QUE SERIA EL PRIMERO QUE HAGO Y ME GUSTARIA SABER SI LO HAGO BIEN:

DESAYUNO

ZUMO DE NARANJA 1
REBANADA DE PAN WASSA FIBRE 0
MERMELADA HERO DIET 0
FRUTA 0

MEIDA MAÑANA

1 REBANADA DE PAN INTEGRAL S/C -2
50 GRS DE PECHUGA DE PAVO 1

COMIDA

MACARRONES--4
TOMATE--1
2 TRANCHETES LIGHT-1.5
FRUTA

MERIENDA

1 YOUGOURT DESNATADO-1
1 CAFE CON LECHE--1

CENA:

PECHUGA DE POLLO-3.5
CEBOLLA,PIMIENTO-0
A CTA ACEITE-1
YOGOURT DESNATADO-1


CON ESTO ME SALEN 20 Y DEBO COMER 26...QUE OS PARECE PARA SER EL PRIMERO????
SI ME EQUIVOCO EN ALGO AVISADME..GRACIAS

[musasa]

pues yo de la dietas de punto no se naa, pero me ha parecido muy bien muy completa fijate hasta macarrones se puede comeré acostumbras a poner los menus o fue solo esta vez?

[almode]

PUES MUY BIEN EL MEN?....

[almode]

pues yo de la dietas de punto no se naa, pero me ha parecido muy bien muy completa fijate hasta macarrones se puede comeré acostumbras a poner los menus o fue solo esta vez?

CON LA DIETA DE LOS PUNTOS SE PUEDE COMER DE TODO, ESO SI CONTANDOLOS....