Estoy m?s harta...:

[Heleabel]

Pues yo solo puedo decirte tambiénmás de lo dicho: ANIMO y si con alguna pierdes poquito, pero a fin de cuentas pierdes, pues algo es algo.

NO TE DESANIMES, QUE AQUÉ ESTAMOS PARA AYUDARTE.

[matajary]

Pues es que la de los puntos es genial, pero bajo muy despacio, aunque al final siempre vuelvo con ella... y yo quería probar a ver si con otra bajaba más deprisa, porque 100 g o 200 a la semana no es lo que me motiva precisamente
Monty no he probado porque los alimentos "raritos" y yo, no nos llevamos demasiado bien y porque os leo que si harina de garbanzos, que si de soja, que si arroz integral... y pues no, que me conozco
Me sientan muy bien las bajas en carbohidratos, pierdo peso rápido, pero... son tan cansinas...
La de Raffaella Carr? me gustaba pero... (siempre hay un pero) en dos semanas no bajé ni un gramo, cuando en el foro donde estaba para que me orientaran, las había que ya llevaban 20 kilos perdidos... Yo creo que ya debo de tener trastornos hormonales premenop?usicos y por eso me cuesta tanto bajar
No si al final tendré que volver a los puntos...
Enfins... me he desahogao... En los an?lisis me pidieron niveles de una hormona, algo así c**o tirotropina sensible (es que los anduve husmeando je) y me suena a hormona tiroidea, a ver si voy a tener algo mal

No veas cómo te entiendo, a mi me pasa exactamente lo mismo que a ti. Te voy a dar una idea a ver si te va bien, es lo que pienso hacer yo cuando empiece. Empezar con la de los puntos y cuando lleves unas cuantas semanas y tengas el cuerpo un poco hecho a la dieta te pasas durante sólo una semanita a la de carbohidratos, vuelves a los puntos y cada 2 - 3 semanas intercalas 1 semanita de la de carbohidratos, así no te da tiempo a cansarte de ella y le das un empuj?n a la p?rdida de peso.

En fin te deseo suerte y ?nimos, esto de tener que hacer dietas es un rollo

[cisne]

Sasjia, ya te han dicho casi de todo, así que no te aburro, pero te comprendo porque hay muchos momentos en que estoy c**o tu, pero esto pasa.
Si dices que crees que tienes problemas hormonales, ?has pensado en que te miren el tiroides? Vamos, solo es una idea, pero tu te conoces mejor que nosotras a tú. Piensatelo

[eucecas]

que no cunda el panicooooooooo!!!...pero que pasaaaaaaaaaaa...pero que invento es esteee!!!!....cuenta a 100...que veo que a 10 te lo saltas...poco a poco...no quieras resultados ya!!!...ademas...por que dejas de pesarte en meses???...asi veras mas los resultados...no???...VENGA MUCHO ANIMO!!!...y que no decaiga esa mala ostia que te entra...aveces es necesaria para seguir luchando...jejeje... ...no te enfades...ehhhhh!!!

[Peque_saltamontes]

Doña Saskia:

Busque un espejo en su casa, mire fijamente el rostro que se refleja ahí, concentrese en sus ojos, en su mirada... ¿qué le está diciendo? ¿qué puede ver en ellos?

Ahora cu?ntele a esa imagen reflejada las cosas que pasaron durante el 2005; aquellas que le hicieron llorar y sufrir, las que le causaron dolor y preocupaci?n dejando una cicatriz en su alma; recuerdale las risas y alegrías, los momentos inolvidables y bellos que dejaron huella en usted.

Mire bien esos ojos y digale: "Ya todo ha pasado, ya fue, es historia" "Desde hoy inicias nuevamente a escribir un nuevo libro en tu vida; la hoja está en blanco y de ti, solo de ti, depende lo que ahí se escriba" D?celo al reflejo... con firmeza y seguridad.

Decida llenar su libro de amor.

muacks !!! =)










P.D. Y sha dejate de andar con tus cosas que sino sha veras eh? eh? eh?

[saskia7]

Bueno, valeeee, de acuerdoooo, me habeis convencido entre todas (y además o me enderezo o Peque me atiza ).
Tengo que meditar y ponerme seria, dejarme de chorradas y decirme que YO DECIDO ADELGAZAR y no importa el tiempo que tarde, YO LO DECIDO Y LO HAR?.
Me está gustando la propuesta de Matajary, eso de alternar ww y baja en carbohidratos. Yo creo que hoy me puse de peor humor, porque, cuando hago la ww el sábado es el día de cenar pizza y pepsi ligth ahorro toda la semana para eso y pues... hoy, con la instintiva, me tocaba tortilla francesa y nada de colas
Bueno, ommmmmmmmmmmm me centro, me centroooooooo

[Peque_saltamontes]

Cómo pasas a querer pensar que sho via a "atizarte"??? nononono, nomás te daré un "estatequieto" y sha... jejeje

[Ana69]

Doña Saskia, que no se diga con lo fuerte que tú eres...No te desmoralices porque cuando venga "la caída del abrigo" vas a sentirte muy bien con unos kilos menos. Aunque mi hermano, que de estas cosas entiende mucho, dice que hay que acompañar todas las dietas con algo de ejercicio. Seg?nél, ayuda no sólo a bajar, sino que ayuda a quitar la ansiedad que suelen producir las dietas. ?s? que, al menos, intenta dar algún que otro paseo.

[saskia7]

Doña Saskia, que no se diga con lo fuerte que tú eres...No te desmoralices porque cuando venga "la caída del abrigo" vas a sentirte muy bien con unos kilos menos. Aunque mi hermano, que de estas cosas entiende mucho, dice que hay que acompañar todas las dietas con algo de ejercicio. Seg?nél, ayuda no sólo a bajar, sino que ayuda a quitar la ansiedad que suelen producir las dietas. ?s? que, al menos, intenta dar algún que otro paseo.

S? Ana, es verdad que cuando iba a clases de baile me sentía mejor y adelgazaba más, pero, c**o en estos momentos no puedo reanudarlas, ya hemos pensado mi mami y yo salir cada mañana con los perros a caminar.

[matajary]

Bueno, valeeee, de acuerdoooo, me habeis convencido entre todas (y además o me enderezo o Peque me atiza ).
Tengo que meditar y ponerme seria, dejarme de chorradas y decirme que YO DECIDO ADELGAZAR y no importa el tiempo que tarde, YO LO DECIDO Y LO HAR?.
Me está gustando la propuesta de Matajary, eso de alternar ww y baja en carbohidratos. Yo creo que hoy me puse de peor humor, porque, cuando hago la ww el sábado es el día de cenar pizza y pepsi ligth ahorro toda la semana para eso y pues... hoy, con la instintiva, me tocaba tortilla francesa y nada de colas
Bueno, ommmmmmmmmmmm me centro, me centroooooooo

Me alegro que ya estés más animada, es normal que a veces nos desesperemos después de haber hecho un gran sacrificio y no ver los resultados, pero es que el cuerpo es muy pu?etero y a veces nos dí esos disgustos.

Pues si quieres lo hacemos el alterne ( uis qué mal ha sonao eso ) las dos juntas y así nos damos ?nimos.