mi gine dice que engorde demasiado este mes..:

[lunas]

en las fotos de la boda se te ve delgada manda al gine al ,,,,,
y escucha a joy que tiene toda la razon

[Brujiii7]

Venga guapa animate!!!

ya los perderemos despues de tener a nuestros chiquis , eso si, comer sólo 2 veces al día es peor, a mi desde el principio mi comadrona me dió una dieta a seguir, son 5 comidas al dia y si antes de ir a la cama tengo hambre pues un vasito de leche o un yogurt, pero te aseguro que con 5 comidas al día no se pasa hambre y es mejor porque al comer más veces comes menos cantidad y eso es lo que se hace muchas veces en dietas de adelgazamiento.

Yo llevo 7 kilos y estoy en la semana 32 y no te creas que cumplo la dieta a rajatabla que no, que me meto los ferrero roche ummmm, pero si que hago 5 comidas, si quieres la escaneo y te la paso

Pero nada de depres ehhh!!! besotes

[ladynred]

solo comodos veces al dia,

mejor come más veces al día, pica fruta o yogures entre horas

pero estés guapísima, los médicos son unos exagerados, tu cu?date y cuida de maurito

[Joy24]

es que aqui no pesan a nadie!!
Y que no se me malinterprete...
entiendo que hay factores peligrosos que se asocian en el embarazo con un aumento de peso,c**o puede ser la diabetes gestacional y la preeclampsia...
pero eso se descubre con los resultados de las analiticas señores ginecologos y señoras matronas de España!!No con la bascula ni los kilos de mas!!!de ellos ya haran las madres dieta despues de tener a sus bebes.

[EncarnaGarc]

?Dile que este mes hemos engordado todas!

No te preocupes que con un poco de ejercicio veras c**o controlas el peso.

[Brujiii7]

Ahhh!!! lo que dice Joy tiene razón, el otro dia en la clase de gimnasia preparto la comadrona nos dijo que las chicas que antes de quedarse embarazadas estaban más delgada tienen más margen de kilos para engordar y al reves si tenian quilos de más y por vuestras fotos os veo delgaditas y en tus fotos de boda estas genial guapa!!!

Así que no os preocupeis

[rociobrujita1]

tranquila bonita,ya sí q casi te desmoralizan
No te voy a decir q no les hagas caso,porque para algo son medicos
Pero no ter traumatices¿vale?ni te angusties,porque todo eso se va para el nene y eso seguro q no lo quieres¿verdad?
Pues tranquila y yo,personalmente comeria mas veces y de poco en poco
Yo comia mucho a todas las horas y engorde casi 20 para los dos y todo de barriga

[Joy24]

Graciasa todas por vuestros consejos,la verdad es que cuando me quede embarazada todo el mundo me decia que estaba muy delgada (yo no sabia que lo estaba) yo ahora no me veo gorda, pero se que deberia caminar mas, lo de los liquidos puede que sea tb, porque Ricardo me dice que tengo la carne muy musculosa, nada de grasa, la fruta es cierto que no la pruebo, pero ya no me gustaba antes... en fin espero estabilizarme, y Joy tu que estas mas que yo , me has animado, todos los analisis han salido perfectos, asi que bueno, ya veremos..

[CARY]

DILE, QUE NO ERES T? ES MAURO EL QUE HA COGIDO PESO, QUE YA ES TODO UN CAMPE?N,
T? SIGUE COMIENDO SANO Y CAMINA, SI PUEDES IR A NADAR MEJOR

Y A SEGUIR ENGORDANDO QUE EN TRES MESES TE QUEDAS CON UNA FIGURITA DE N? Y UN NENE PRECIOSO

[soniabui]

no te preocupes!!
Con mi niña empec? a engordar y la ginecologa me metia bronca, pero yo sabia que me cuidaba. Por razones del centro donde voy, me cambiaron el ginecologo y el nuevo nunca me decia nada. Un dia yo le preguntó: "¿no me dices nada del peso?" y el me respondi?: "que te voy a decir. Yo se que te cuidas pero tu problema es todo de liquido!!" Calzaba dos numeros más de zapato y suerte que era verano y llevaba zapatos tipo abarcas, abiertas!! Engord? más de 20 kilos y en 10 dias habia perdido ya 11.

Luego lo perd? todo y más.

Ahora estoy de 19 semanas y la dietista que me lleva me ha confirmado que lo mio es puro problema de metabolismo. Claro que tengo que vigilar, pero el cuerpo reacciona de diferente manera en cada persona y mas frente a un embarazo.

No te obsesiones. Cuidate y come poco y a menudo siempre sin pasarse y con la cabeza (mejor una iogur que un donut, no?)

Respecto a lo de hacer dieta después, tendras que esperar a dejar el pecho, ya que durante la lactancia es cuando tu dieta tiene que ser mas rica en todo (incluso grasas). pero ya veras que cuando dejes el pecholo vas a perder todo (si te queda algo ) de golpe.

Un besote y no te deprimas!!!