Menu Monty 22.01.06:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
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golosa
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Menu Monty 22.01.06

Mensaje por golosa » 22 Ene 2006 15:41

DESAYUNO: Caf? con leche y 2 tostadas con mermelada
COMIDA: Brocol? rehogado con ajos y un poco de mozzarella. Pollo a la mostaza. Puñado de cachuetes. Infusi?n.
CENA: Ensalada. Lentejas con espinacas.

maryben
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Mensaje por maryben » 22 Ene 2006 16:03

D: descafeinado con leche y 2 tostadas con mermelada s/a

C: cocido, he tomado un taz?n de caldo y luego los garbanzos
con la verdura y un poco de pollo y ternera

MT: cortado

CENA: ensalada de tomate con ajitos y 3 ? 4 aceitunas,
pasta integral con verduras, yogur 0%


:wink: :wink: :wink: :wink: :wink:

si hay algo mal, dec?dmelo, por favor

STR0306
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Mensaje por STR0306 » 22 Ene 2006 17:38

Desayuno: c**o todos los días, café con leche y dos tostaditas con pan integral.
Comida: Pollo asado con cebolla, pimientos verdes, ajo y peregil
Cena: filete de atún con lechuga y tomate

Y mañana....a pesarse. :nodigona:

Pecado, me he bebido una coqui light, no lo he podido evitar.... :(

Biel
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Mensaje por Biel » 22 Ene 2006 18:25

D: tostadas de pan alemán + leche con colacao ligth :mal:
CM: pollo a l'ast y ensalada. Monty choc y 2 galletas pr?ncipe :mal:
MT: pipas
CN: espaguetis integrales con champiñones

Mucha coca light

Un mal día...

cisne
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Mensaje por cisne » 22 Ene 2006 18:35

Me toca chicos, he tenido invitados así que el menú es larguillo, pero TODO ABSOLUTAMENTE TODO, es MONTIGNAC

DesY zumo de naranja
pan de leche+queso 0%+mermelada sin azuc+leche desnatada con nescafé

Alz: Unas lonchitas de jamón serrano sin azúcar
Bacalao al pil pil +champiñones rellenos de jamón y ajo+huevas ali?adas
1 copita de rioja Un trozo de monti tarta de almendras.

Merienda: Un te

Cena: Crema de calabacines con pi??nes + yogur. :D

inmamalpar
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Mensaje por inmamalpar » 22 Ene 2006 18:38

Ahí va el mío:
D:Naranja.Al rato,descafeinado con leche desnt.2 biscotes integrales con mermelada s/a.
CM:Ensalada mixta.pechuga pollo a la plancha.Choc.70%
MT:descafeinad0 con leche desnt.
CN:Pure de verduras.Tortilla francesa,ensalada de lechuga.Yogurt0% .

Creo que no me he colao. :wink: :wink: :wink: :beso:

Willow
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Mensaje por Willow » 22 Ene 2006 20:24

DESAYUNO - Descafeinado y 2 tostadas con mermelada

Comida - Pescadilla en papillote, con judias verdes y setas y de postre queso

MT - Fruta

Cena - Arroz integral con tomate casero

Beator
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pequ

Mensaje por Beator » 23 Ene 2006 10:55

Des: Kiwi...tostadas integrales con tarta de queso monty

Comida: Percebes y navajas, cordero asado. Se celebraba el cumple de unos familiares y de postre habían hecho unos bollitos rellenos de nata junto con unas bolitas de helado de vainilla y un sorbete de limón al cava. NO PUDE RESISTIRMEE. Pero no es que me comiera un bollito no.... por lo menos cayeron cuatro o cinco.. :nodigona: :nodigona:

Cena: evidentemente ya no cen? nada, no porque hubiera comido los bollitos es que no tenía nada de hambre.

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