?Cuantos puntos son?:

[pekemami]

Hola chicas!! hoy hice la compra y he comprado cereales special k, y es que nunca c**o cereales pero por probar... he calculado los 30 gramos de cereales y son 2 puntejos. Entonces si los tomo con leche desnatada pues me sumo un punto y se le agrego una cucharada de cola cao bajo en calorias cuanto le tengo que sumar??? es que ahora pienso que seran muchos puntos en el desayuno solo no? c**o lo haceis vosotr así? . Gracias.

[eden]

Pues si no me falla la memoria medio punto mas ,lo que serian 3,5 el desayuno ?si es mucho? depende de lo que tu desayunes
yo normalmente me gasto 3 puntos en el desayuno
saludos

[saskia7]

El colacao bajo en calorías es alimento* puedes tomar hasta 3 cucharaditas al día por 0 puntos, eso si no tomas otro alimento * ese día.

[pekemami]

Muchas gracias chicas!!! pues dejare los cereales solo para los findes porque mi desayuno casi siempre es de 2,5 puntillos.