


dejo la receta por si alguien la quiere

no puse cantidades lo hice a ojo

una pechuga desguesada en dados
patatas troceadas
tres zanahorias cortadas en dados
un trozo de pimiento verde
un trozo de pimiento rojo
un diente de ajo
1/2 cebolla
un tomate maduro
un chorreon de aceite de oliva
sal, pimienta ,laurel, colorante a limenticio , una pastilla de avecren, agua
prepa:
triturar los ingredientes del frito ( lo hago por que mis hijos son muy delicados asi comen de todo sin verlo )
poner en la cuveta la carne , las patatas , y las zanahorias remover añadir el resto de las verduras trituradas , la pastilla de avecren , el laurel y el colorante , cubrir de agua y remover un poco para liar los ingredientes
programa 2 ( de la lc9450)
tiempo 2.25 horas
y listo espero que os guste

