Necesito recetas ligh para la thermomix:

[corsaria00]

Hola buenos días a todas, ayer me puse a cocinar y pense en hacer algo ligh, pero o no las conozco o yo que se, la cuestion es que he pensado en vosotr@s, para que me ayudeis, Si no fuese mucha moletia os estare eternamente agradecida

[nana]

Mira esta dirección a ver si te sirve
http://miarroba.com/foros/ver.php?temai ... oid=228999

[Mielita]

A mi, por ejemplo, me encanta el pisto, lo hago con menos aceite del q pone y es todo verdurita. Es una buena opcion.

[Lisi]

gazpacho, verduras al vapor, pudding de pescado, pechugas de pavo o pollo al vapor, pescado al papillot con verduritas...esoe s lo que se me ocurre ahora

[corsaria00]

Gracias, a todas y alos que entran y no escriben animaros que no cuesta tanto poner un hola.
Os pedi esta ayuda, por que en la piscina conoci a una que tiene la th, pero se encuentra perdida, le hable de esta web, pero no tiene ni ordenador, y a ella lo que más le interesan son las ligericas, ella me ha conseguido unas cuantas que yo necesitaba, y yo le estoy haciendo el mismo favor