Montys ?no habeis comido hoy?:

[Eugenia]

Pues yo si
Desayuno: Un pita integral con aceite de oliva, tomate y sal, taza de leche desnatada con descafeinado.
Almuerzo: Una mandarina............filetes de pollo con puerro y champiñones en salsa de queso, una infusi?n.
Merienda: Descafeinado con leche semi.
Cena: Spaghettis integrales con un resto de pescado en salsa que tenía ( que está la cosa muy mala y no se puede tirar tanto) yogurt 0% con nueces.

[gynger]

y yo.....
D: pan integral con mermelada de melocoton s/azucar y descafeinado con saca
C:filetitos de pollo con salsa de queso y pi?ones y yogurt desnatado
M:un cafe y una pera
.......muchos chicles s/azucar.......(tenia hambre)
C:espaguettis integrales con champiñones, cebolla, guisantes y tomate frito casero(tengo la duda si los guisantes se podian mezclar con los espaguettis o no)???????? yogurt desnatado

Que alguien me diga si lo he hecho bien hoy porfa..

[Eugenia]

y yo.....
D: pan integral con mermelada de melocoton s/azucar y descafeinado con saca
C:filetitos de pollo con salsa de queso y pi?ones y yogurt desnatado
M:un cafe y una pera
.......muchos chicles s/azucar.......(tenia hambre)
C:espaguettis integrales con champiñones, cebolla, guisantes y tomate frito casero(tengo la duda si los guisantes se podian mezclar con los espaguettis o no)???????? yogurt desnatado

Que alguien me diga si lo he hecho bien hoy porfa..

si lo puedes mezclar, hoy hemos comido lo mismo filetes de pollo al mediodía y spaghettis por la noche

[gynger]

y yo.....
D: pan integral con mermelada de melocoton s/azucar y descafeinado con saca
C:filetitos de pollo con salsa de queso y pi?ones y yogurt desnatado
M:un cafe y una pera
.......muchos chicles s/azucar.......(tenia hambre)
C:espaguettis integrales con champiñones, cebolla, guisantes y tomate frito casero(tengo la duda si los guisantes se podian mezclar con los espaguettis o no)???????? yogurt desnatado

Que alguien me diga si lo he hecho bien hoy porfa..

si lo puedes mezclar, hoy hemos comido lo mismo filetes de pollo al mediodía y spaghettis por la noche





Anda es verdad!!!!!!No me habia dado cuenta!!!que coincidencia, eso ha sido telepatia
Gracias por quitarme la duda,ya estoy mas tranquila

[charimon]

y yo tambien he comido ,ademas uhhhhhhh.
desayuno:mandarina.........a cavo de un rato 2 yogures 0% no me daba tiempo a mas
comida: abuchuelas con chorizo,jamon y costillas de cerdo , un tomate trinchado con ajo y aceite, un cafe
merienda: seguro que choco
cena: pollo a la plancha , queso 0%

[nines]

desayuno:
Leche des. con 2 tostadas integrales con merme s/a.
mm: jamón serrano y dos cebolletas
com:Sopa de cocido con garbanzos y su carnecita con tomate casero.
merinda:no s?, a lo mejor leche desn.
cena: tortilla de champis con lechuga.

[quetzal]

Desayuno: pan wasa con mermelada sin. Cafe descafeinado

Comida: Salchichas de pavo con ensalada y un trocito de queso manchego

Merienda: pipas sin sal

Cena: Espaguettis integrales con tomate y queso 0%

[caro43]

D: zumo.....2 tostads pan integral con aceite y cafe con leche desnatada
MM: Frutos secos
CM: Ensalda lechuga y alubias blancas coin chorizo. 1 onza choco
MT:Caf? o cortado
CN:mandarinas...verdura.