MENUS MONTY 15/02/06:

[carlotta]

El mío:
Desayuno: una tostada de centeno con queso fresco 0% y dos rodajas de tomate.
M.Mañana: tú con limón.
Almuerzo: Cocido de garbanzos con acelgas. ( sin grasas), ensalada verde. yogur desnatado
M. Tarde. tú con limón
Cena. tomare algo de carne

Estoy haciendo la versión original de Monty, es más efectiva en mi opinión.
Me gustaría saber donde dice que se puede tomar aceite de oliva en el pan del desayuno, yo por más que lo busco no lo encuentro.

[loreh]

Cuales son esos bollitos?? Yo suelo hacer el pan de nueces o los panecillos de leche, pero es que no acabo de cogerle el truco y siempre me salen un poco secos será que no le hecho suficiente levadura? o será por la leche?, en fin si me das la receta de esos bollitos y siempre que me deje Monty probaré hacerlos.
Mi menú de hoy:

Desayuno: 5 (son muy pequeñitos) panecillos de leche con infusi?n
Comida: Lentejas rehogadas con pollo y ajo. Choco
MT: Un par de mandarinas
Cena: Filetes de pollo con salsa de pimientos y berenjenas fritas con harina de garbanzo

no será que los tienes demasiado tiempo en el horno? prueba a cocerlos menos

[Beator]

Pues puede ser... siempre me pasa con todo, me da miedo el dejar las cosas crudas y al final se me hacen demasiado. Me pasó este fin de semana con el Molleux de chocolate de Perdita. Un desastre... se me quemó por fuera.... estaba muy seco por dentro.... pero a mi me da igual, es lo que he desayunao estos dos días pasados y todavía tengo dos trozos metios en el congelador para dentro de un par de semanas. Ja ja. También hice una versión del montitiramisú, pero sin echar café. Y por supuesto tambiénmetú la pata porque soy una impaciente. No fuí capaz de esperar a que el gatú se enfriara para rellenarlo y echarle la cobertura, así que se me esparci? todo el relleno por fuera de la tarta. Bueno lo arregló c**o pude y por encima de la crema lo tap? todo con almendras fileteadas. También he congelados los trozos que sobraron....

[PERDITA_DURANGO]

Pues lo del aceite en el pan, no sabria decirte en que parte del libro lo pone, yo lo pille del "saber popular"

[carlotta]

Pues haber, " el saber popular" si me aclara esto. Que ya estoy harta de la mermelada

[caro43]

Aquí voy yo rapidamente que no tengo tiempo

D:zumo....2 tostadazas (cada vez más gordas) de pan integral y cafe con leche desnatada.
MM: 4 nueces
CM: Ensalda de lechuga con todos los pingos que tenia por la nevera: 2 lonchas de cabeza de jabal?, 1 lata atún al natural (peq?) y otro pu?ito de nueces peladas.
MT: café.
CN:ensalada con mejillones en escabeche y butifarra blanca.

[anamey]

venga, voy a empezar a poner yo tambien la mia:
desayuno: una naranja
media mañana:2 lonchitas de jamon serrano
comida:lechuga, unos langostinillos cocidos, pechuga de pollo a la plancha, y de postre requeson
merienda: seguro que cogere otra naranja
cena:espaquetis integrales con tomate frito, y una chispitina de queso rayado.
a media tarde con mi naranja, una cola ligth

[Willow]

Ya me vale a mi también... pongo el menú de higos a pepinos. MAnudo control que llevo


Desayuno:
descafeinado
Pam integral
mermelada sin

Comida:

Cocido y yogur destatado


CEna

no lo tengo muy claro aun...

[quetzal]

Desayuno: Pan wasa con mermelada sin y queso philadelphia

Comida: Pavo con pate y tomatitos cherrys. Un trozo de Queso manchego

merienda: pipas

Cena: Probablemente arroz integral con tomate. Queso 0%

[quetzal]

Desayuno: Pan wasa con mermelada sin y queso philadelphia

Comida: Pavo con pate y tomatitos cherrys. Un trozo de Queso manchego

merienda: pipas

Cena: Probablemente arroz integral con tomate. Queso 0%