CROQUETAS DE PESCADO Y AVENA: MONTY TOTAL!!!:

[MANANA]

eres una artista, Loreh. qué imaginación. Te agradezco tus ideas.

[PERDITA_DURANGO]

Y si a la tortilla de huevo se le añade un poco de harina de garbanzos, tambien sale una cosa rica

Angelique, tambien puedes hacer los canelones de puerro y respecto a la harina para bechamel, mejor la de garbanzos.

Y por favor que alguien me confirme lo de la avena, me parecio leer que en plan Porridge no se podia tomar porque aumenta el IG, puede será

[loreh]

si señorita la avena cocida en plan porridge aumente el ig a 60
a ver si nos leemos los resumenes, un poquito de por favior....

[gordinchi]

Pues yo hice unas croquetas con harina de garbanzo y me salieron mortales y mientras rebozaba una, me comia una cucharada Es que no se puede ser mal glotona que yo

[angelique]

?Buaaaa! Está bien, sospechaba que no era posible tanta belleza

Tendr? que conformarme con unos espaguetis integrales con salsa de tomate

angelique yo he hecho canelones, pero en vez de pas
ta uso una tortilla de huevo...
en una sartén de las grandes voy cuajando los huevos de uno en uno (batidos claro) y eso es lo que uso c**o masa, los relleno, los enrollo y al horno a gratinar

Y si a la tortilla de huevo se le añade un poco de harina de garbanzos, tambien sale una cosa rica

Angelique, tambien puedes hacer los canelones de puerro y respecto a la harina para bechamel, mejor la de garbanzos.

?AAAH! GRACIAS CHICAS, POR ESO AMO ESTE FORO