LO PROMETIDO ES DEUDA: FOTOS DEL ANTES Y DESPUES DE LA DIETA:
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- Repostera-pastelera/o
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- Ayudanta/e de cocina
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QUÉ PASADAAAA !!!!
La verdad es que anima mucho ver la diferencia. Lo normal es ver gente que empieza, que llega a perder, 2, 3, 4 kilillos y ya esté. Parece que el perder más es complicado hasta que se ve algún caso c**o el tuyo. No es que estuvieras mal antes, pero el cambio vale la pena.
Felicidades y gracias por tus ?nimos.
La verdad es que anima mucho ver la diferencia. Lo normal es ver gente que empieza, que llega a perder, 2, 3, 4 kilillos y ya esté. Parece que el perder más es complicado hasta que se ve algún caso c**o el tuyo. No es que estuvieras mal antes, pero el cambio vale la pena.
Felicidades y gracias por tus ?nimos.
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- Subjefa/e de cocina
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- Registrado:16 Feb 2006 01:00
- Ubicación:Sevilla, pero 100% de la Mancha
Bueno lo primero decirte q felicidades!!! Estas mon?sima, un tip?n maravilloso!!!
Qué dieta has seguido? Es complicado seguirla? Yo necesito perder algunos kilillos que dsd navidades me estan persiguiendo pero nuncame decido por ninguna dieta porque c**o no se si va a dar resultado... pero viendote a ti, wow! me animo, claro que me animo a ponerme a dieta. A ver si puedes contestarme, ok?
Muchos besos
Qué dieta has seguido? Es complicado seguirla? Yo necesito perder algunos kilillos que dsd navidades me estan persiguiendo pero nuncame decido por ninguna dieta porque c**o no se si va a dar resultado... pero viendote a ti, wow! me animo, claro que me animo a ponerme a dieta. A ver si puedes contestarme, ok?
Muchos besos
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- Jefa de cocina
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- Registrado:19 May 2005 01:00
- Ubicación:Gij?n ;)
(esto lo acabo de poner en el otro foro, así que lo corto y pego aquí, porque no tengo más tiempo, un besazo )
much?iiiiiiiiiiisimas gracias a todos por los piropos, los ?nimos, y todo lo que dec?s!
Perdonad por tardar tanto, pero he estado toda la mañana liada y ahora marcho pa un curso que hago por las tardes. Esta noche en cuanto llegue, os pongo un post explicando bien lo que hice, ok? Pero lo que hice fue seguir los consejos de alimentaci?n de dos libros que me compré, y asigo haciendo lo mismo ahora. Se llaman "El plan diario del dorctor dieta" de Ian Marber y "Cocina Sana" de Rachael Anne Hill. Edxplican muy bien cómo comer para adelgazar, c**o combinar alimentos ect. B?sicamente hay que comer 5 comidas diarias, y en todas las comidas meter proteínas. Al contrario de lo que piensa mucha gente, se adelgaza más echando atún o pollo a la ensalada de la cena, que cenando sólo lechuga con tomate Os lo explico mejor esta noche y os pongo menos o lo que querais... Y hasta os pongo una foto de cara, pa que veais que tambiéndoy la cara, no sólo el culete
ah, y no quiero perder ni un gramo más... para los que me veis demasiado delgada... es más, llegu? a quedarme en 59, pero cogí un par de kilos, porque es verdad que me veo mejor así, y tambiénme mantengo mejor
Hasta esta noche
much?iiiiiiiiiiisimas gracias a todos por los piropos, los ?nimos, y todo lo que dec?s!
Perdonad por tardar tanto, pero he estado toda la mañana liada y ahora marcho pa un curso que hago por las tardes. Esta noche en cuanto llegue, os pongo un post explicando bien lo que hice, ok? Pero lo que hice fue seguir los consejos de alimentaci?n de dos libros que me compré, y asigo haciendo lo mismo ahora. Se llaman "El plan diario del dorctor dieta" de Ian Marber y "Cocina Sana" de Rachael Anne Hill. Edxplican muy bien cómo comer para adelgazar, c**o combinar alimentos ect. B?sicamente hay que comer 5 comidas diarias, y en todas las comidas meter proteínas. Al contrario de lo que piensa mucha gente, se adelgaza más echando atún o pollo a la ensalada de la cena, que cenando sólo lechuga con tomate Os lo explico mejor esta noche y os pongo menos o lo que querais... Y hasta os pongo una foto de cara, pa que veais que tambiéndoy la cara, no sólo el culete
ah, y no quiero perder ni un gramo más... para los que me veis demasiado delgada... es más, llegu? a quedarme en 59, pero cogí un par de kilos, porque es verdad que me veo mejor así, y tambiénme mantengo mejor
Hasta esta noche
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