DESAYUNO: 2 peras.....dos tostadas integrales con merme sin y descafeinado con leche desnatada.
M.M: dos mandarinas
COMIDA: Carne a la jardinera(con guisantes,champi,cebolla,pimiento) y yogur.
CENA: aun no lo se,lo que me prepare mi chiko
Última edición por pentexilea el 17 Mar 2006 12:16, editado 1 vez en total.
Holita buenos dias.
Des: tostada integral con merme s/a y cafe solo descaf
MM: creo que nada
Comida: berenjenas rellenas
MT: creo que nada
Cena: coliflor con ajitos
Por cierto q son las Pitas que muchas desayunais eso? y donde se compra?
Hay algo que pueda sustituir mi desayuno? es que estoy de mermelada s/a y de queso 0% q me lo toco
las pitas las compran creo que en el corte inglés o en carrefour, son integrales de la marca jaffy?s. Puedes mirarlo si quieres en el post de montichollos aptos, ahí te vienen un monton de productos que te valen c**o alternativa.