D - 2 fresones, café con leche semi, tostadas con mermelada sin.
MM - Nada.
MD - Espinacas con crema de queso y emperador. Puedeo comer después fresones?
C - Es el día del padre y cenamos fuera, espero no pecar.
Despues de estar unos días sin poner el menú y saltandomelo a la torera vuelvo de nuevo haber si la ansiedad me deja un poco tranquila.
No he desayunado
Almuerzo: Ensalada de lechuga, pescado en salsa, membrillo s/a y nueces.
Cena:Creo que filetes a la plancha y salteado de setas, postre de fresas y queso.
Caf? on leche
D: pan integral recién sacado del horno y leche de soja
CM: lomo horno + setas salteadas + guarnici?n de calabacín-café con leche y choco
MT: tú y bizcocho de naranja con fructosa que hice para mi suego
CC: fresas con queso 0% y fructosa.
Sigo desanimada porque no pierdo. Hoy es el único día que me he pasado algo.