yo tambien...en la cena...un poquito...ya hoy vuelvo a la dieta,el miercoles me peso!!!!tengo un disgusto pq no se si lo estare haciendo bien,yo deseo que esta dieta me valla bien,pq me gusta mucho.besitos a todas...y donde estais metidas las dem así
Hola Chicas:
Pues yo aqui sigo con la ww. El miercoles ire a mi 2ª reunion. El peso no va a ser muy bueno para comparar porque el otro dia fui por la mañana y esta vez no voy a poder ir hasta la tarde... ademas iremos las dos, mi amiga la menstruacion y yo... asi que no se... PEro bueno, con no coger peso me conformo, que ya es un logro para mi....
HOLA PEQUE
q bien q puedas ir a reuniones.asi te enseñan mejor y paarece ser q asi es mas facil.espero q consigas lo q quieres
yo hoy a pesar de haberme p?sado y este fin de semana bastante mi peso hoy lunes71.100
Holaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Ayer escrib? un mensaje y no se que hice pero no salio
Sabe dios a donde lo mandaréa
Chicas me voy a natur hause a ver por mi cuenta no hay
Manera un día bien y dos mal
Mañana tengo vez
Ya os contare
besitossssssssssssss
Que tal
Veo que esta la cosa un poco tristona
Yo ya fui a NATUR HAUSE y muy bien, la chica es muy amable
Y me dio unas pastillas de papaya y unas capsulas de no se que
La dieta lo de siempre
. Verduras
.carne
.pescao en la cena
.yogurt tipo bio de postre y media mañana y media tarde frutita
Lo mas importante solo 3 cucharadas de aceite al día
Voy a comprar una plancha
A ver, la gente que estaba adelgazan la tira con lo de la plancha
besitosssssssssssssssssss