Yo tambien pienso igual que las compis, si la ensalada es de estas supercompletas, por ejemplo, que lleven verduras, carne/pescado e hidratos sí.....pero si solo son de veerduras te costar? más adelzar.
El motivo es que el cuerpo al ver que tiene escasez de nutrientes, actua en modo alerta y ralentizar? el metabolismo con el fin de subsistir con lo poco que le das
![Mal :mal:](./images/smilies/down.gif)
, sin embargo si comes adecuadamente y de forma equilibrada, tu metabolismo se volvera más activo yy probablemente comiendo más veras mejores resultados...
Mirate las pautas de Bella y te daras cuenta de que ademas de poder comer de todo pordras conseguir tu objetivo
![Bien :up:](./images/smilies/up.gif)