NUEVA DIETA -6KG. SEMANALES:
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- Cafetera/o
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- Subjefa/e de cocina
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Hola kasi, en mi humilde opinión, una dieta en la que el desayuno es un café sólo, no es muy equilibrada y por lo menos yo me morir?a de hambre. Creo que si quieres adelgazar y no poner en riesgo tu salud (te lo digo porque he hecho muchas dietas de ese estilo y conozco a mucha gente que las ha hecho) seráa mucho más recomendable cualquier otra dieta. En los foros de dietas puedes ver varias que son más recomendables.
Espero que no te lo tomes a mal, es sólo un consejo.
Espero que no te lo tomes a mal, es sólo un consejo.
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- Repostera-pastelera/o
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Espero que no me consideres entrometida pero desayunar un café solo con sacarina y comer 3 huevos aunque tu solo comas 2 me parece excesivo, el desayuno poco equilibrado y lacomida espero que puedas variar el resto de los dias. Porque no el desayuno una infusion y una fruta, o un cafe y un yogur, algo que te llene mas, a veces estas dietas rapidas pierdes kilos pero te afecta al metabolismo
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- Repostera-pastelera/o
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Toda la razon a la compi de arriba lo que rápido pierdas rapido recuperas. Es mejor incluso empezar unadieta bien desde ahora y ya veras c**o si eres constante pierdes peso y no lo vuelves a engordar, te lo digo porque yo despues del embarazo me quede con 12 kilos de mas que no habia forma de quitar y poco a poco ahora estoy en 68 kg y mido 1,70 asi que animo
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- Cocinera/o
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- Cafetera/o
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