un postre ligerito con foto:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
luzazul
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un postre ligerito con foto

Mensaje por luzazul » 11 Abr 2006 13:16

haber que os parece ,y si no esta bien puntuado dadme un toque

semifrio de fresas

500 grs. de fresas........0
2 yogures naturales......3
1cucharadita de zumo limón
4 cucharadas de azucar..4
6 hojas de gelatina.......0.5

total...........................7.5 puntos si te lo comes enterito :dientes:

Imagen


nos la comimos enterita, a mi hijo le encanto , para mi le faltaba un poco azucar, y me olvide de hacer la foto del corte porque lleva por dentro trocitos de fresas
aunque pensandolo en vez de azucar podriamos ponerle sacarina liquida y tendria 4 puntos menos :dientes:
lo que hace las ganas de comer dulces :wink: esto no puede engordar :dientes:
:beso: :beso: :beso:

Casiopea
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Mensaje por Casiopea » 11 Abr 2006 13:45

:babas: :babas: :babas:

Dios mio que buena pinta tiene !!!


:plas: :plas: :plas:

larita
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Mensaje por larita » 11 Abr 2006 14:42

a rico :plas: :plas: dime la recetita xfi :nodigona: :nodigona:

luzazul
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Mensaje por luzazul » 11 Abr 2006 14:43

la receta
Ingredientes:
500 grs de fresas
2 yogures naturales
1 cucharadita de zumo de limón
4 cucharadas de azucar o sacarina liquida
6 hojas de gelatina

Instrucciones:
limpiamos las fresas y trituramos 400 grs con la batidora
a ese puré le añadimos 2 yogures naturales el zumo de
limon y el azucar, batimos bien hasta que el yogurt está
bien deshecho, el resto de las fresas las cortamos en trocitos
y se las añadimos al puré.
ponemos a ablandar las hojas de gelatina unos minutos en
agua fria, escurrir ligeramente, en un cazo con unas cucharadas
de agua disolvemos completamente las hojas de gelatina removiendo
continuamente, añadimos el puré de fresas, removiendo para que se
mezcle todo bien,ponemos en un molde y dejamos enfriar unas 5 horas
o hacerlo a la noche para el dia siguiente
para desmoldar, poner el molde unos segundos en agua caliente y darle
la vuelta ( pocos segundos, sino se derrite mucho)

raqui
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Re: un postre ligerito con foto

Mensaje por raqui » 11 Abr 2006 14:47

luzazul escribió:haber que os parece ,y si no esta bien puntuado dadme un toque

semifrio de fresas

500 grs. de fresas........0
2 yogures naturales......3
1cucharadita de zumo limón
4 cucharadas de azucar..4
6 hojas de gelatina.......0.5

total...........................7.5 puntos si te lo comes enterito :dientes:

Imagen


nos la comimos enterita, a mi hijo le encanto , para mi le faltaba un poco azucar, y me olvide de hacer la foto del corte porque lleva por dentro trocitos de fresas
aunque pensandolo en vez de azucar podriamos ponerle sacarina liquida y tendria 4 puntos menos :dientes:
lo que hace las ganas de comer dulces :wink: esto no puede engordar :dientes:
:beso: :beso: :beso:


Yo lo voy a hacer, pero con sacarina, y los yogures desnatados., otro 1,5 menos, que ya son 5,5 menos. F?jate que atracán por 1,5 puntos.


P'A LA SACA. ESTA TARDE LO HAGO. GRACIAS PRECIOSA :beso: :beso:


Oye, ponlo en el post de recetas de Abril. Se van a quedar.... :o

golosa
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Mensaje por golosa » 11 Abr 2006 14:51

Esta la hago para mañana :up:

Didlina
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Mensaje por Didlina » 11 Abr 2006 15:01

A las Monty con fructosa nos viene de lujo.

:plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

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Mensaje por MANANA » 11 Abr 2006 15:17

:plas: :plas: :plas: :plas:
c**o se agradece un postre tan rico y tan sano con tan pocos puntos.
:beso: :beso: gracias,

anit
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Mensaje por anit » 11 Abr 2006 17:21

:babas:
jo, que pinta!!! YO ME LO APUNTO!!
gracias guapa!!
:beso:

jimena2006
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Mensaje por jimena2006 » 11 Abr 2006 17:29

no habia visto cosa semejante en mucho tiempo :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

Para el finde me la hago y me la c**o yo solita :pelea:

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