Quieres decir que no sabes si conseguir?s que coma algo a media mañana y media tarde? Así comeré menos en las comidas principale... Es muy sencillo, sólo hay que acostumbrarse y luego no puedes pasar sin ello, porque el cuerpo te lo pide
Bueno, se pone él a dieta, pero a la vez me pongo yo porque comeremos lo mismo. A mi no me disgusta ya que es una forma de comer muy parecida a lo que yo hago normalmente.