QUIEN SE SIENTAN MAL POR LO QUE COMI? ESTOS D?AS,QUE PASE...:

[paiper]

meacula pero hoy ya la siguiente etapa y asi poquito a poco iremis por el buen camino

[lici]

Ains... Aqui otra pecadora y eso que no me he pasado tanto pero bueno, allí fue el ticker para arriba otra vez, así que ayer empec? de nuevo mi plan verduril y planchero. Bellablanca, yo estoy con otra dieta pero me pasó por vuestros posts y creo que son prácticamente iguales, aunque la mia es algo más hipocal?rica ?te importa si te pongo de vez en cuando lo que he comido en el post de menos y me dices si vale o no? igual me paso al planibella yo también, que con los montys y todo eso me lio mucho y esta dieta que llevo me va bastante bien

[maryben]

Pues aquí una pecadora más, pero a diferencia de otras veces no tengo remordimientos, he cogido estos días c**o un paréntesis y ayer comenc? con las mismas ganas que el primer día. Creo que no he cogido peso porque la ropa me viene igual... y que te voy a decir xiquilla que eres un ENCANTO Y MUCHAS GRACIAS POR ANIMARNOS

[loto]

que maja eres!!!!

pero yo estoy un poquillo desanimada... estos dias no me he pasado, solo en la comida del domingo que comi paella de mi sue.. pero no he probado las tartas ni nada, asi que lo puedo contar en mi 20%... pero es que me noto hinchada... que no me bailan los pantalones... c**o si no estuviera haciendo bien la dieta... no se si es que me paso con las cantidades... c**o en tupper y a lo mejor me pongo mucho... no se... en fin yo seguir? perdonad por el rollo pero estoy un pelin chof...

[mamita]

yo llevo el mes un poco mal y es que no puede ser

te cuento

semana santa : meriendas y cenas fuera y vuelves a casa con hambre ( y yo he hecho torrijas y hornazo del dulce y mi madre me regala pesti?os

el mes de abril es el de los cumples

12 de abril: cumple de mi sobrina
14 de abril: mi cumple
15 de abril: cumple de mi madre
16 de abril: santo de mi hija
y me queda

24 de abril cumple de mi padre
26 de abril cumple de mi niño

tú me dirés

lloro?? o me r?o

procuro no pasarme en las comidas

los desayunos los respeto al 100%

solo un par de días me he tomado una torrijita (de las pequeñitas)

bueno que si me tienes que pelear me peleas

[behbeh]

???¿Qué encanto eres, bellablanca!!!!! Gracias por darnos ?nimos a esta panda-pecadoras. Yo estoy otra vez seria y formal, pero la ropa baila un poquito menos que a principios de la semana pasada




PERO SEGUIREMOS.........

[soledad59]

si es que te tengo que querer a la fuerza, de verdad que me arrepiento de haber sido mala malisima pero prometo ser buena buenisima a partir de mañana

[bellablanca]

Ains... Aqui otra pecadora y eso que no me he pasado tanto pero bueno, allí fue el ticker para arriba otra vez, así que ayer empec? de nuevo mi plan verduril y planchero. Bellablanca, yo estoy con otra dieta pero me pasó por vuestros posts y creo que son prácticamente iguales, aunque la mia es algo más hipocal?rica ?te importa si te pongo de vez en cuando lo que he comido en el post de menos y me dices si vale o no? igual me paso al planibella yo también, que con los montys y todo eso me lio mucho y esta dieta que llevo me va bastante bien

claro guapa Pon todos los menos o dudas que quieras, y los miramos

[bellablanca]

que maja eres!!!!

pero yo estoy un poquillo desanimada... estos dias no me he pasado, solo en la comida del domingo que comi paella de mi sue.. pero no he probado las tartas ni nada, asi que lo puedo contar en mi 20%... pero es que me noto hinchada... que no me bailan los pantalones... c**o si no estuviera haciendo bien la dieta... no se si es que me paso con las cantidades... c**o en tupper y a lo mejor me pongo mucho... no se... en fin yo seguir? perdonad por el rollo pero estoy un pelin chof...

Quiz? te pases un poco con las cantidades... si quieres, puedes ponerlas más o menos cuando pongas los menos y las revisamos

De todos modos puedes estar hinchada y no es nada raro por empezar acomer alimentos integrales... deberías tomar alguna infusi?n para remediarlo, c**o el an?s, o echar comino a las comidas... tal vez te ayude hasta que tu cuerpo se acostumbre a comer tanto "integral" No te preocupes, que es normal

[bellablanca]

yo llevo el mes un poco mal y es que no puede ser

te cuento

semana santa : meriendas y cenas fuera y vuelves a casa con hambre ( y yo he hecho torrijas y hornazo del dulce y mi madre me regala pesti?os

el mes de abril es el de los cumples

12 de abril: cumple de mi sobrina
14 de abril: mi cumple
15 de abril: cumple de mi madre
16 de abril: santo de mi hija
y me queda

24 de abril cumple de mi padre
26 de abril cumple de mi niño

tú me dirés

lloro?? o me r?o

procuro no pasarme en las comidas

los desayunos los respeto al 100%

solo un par de días me he tomado una torrijita (de las pequeñitas)

bueno que si me tienes que pelear me peleas

no pasa nada, es normal... todas tenemos alguna época que es de ag?rrate respecto a comilonas... pero hay que vivir con ello, porque vas a tener esos "abriles" siempre... así que procura el resto de los días hacerlo muy bien, y si los abriles coges un kilo o dos, pues nada, ya los bajar?s los mayos!