no he visto ningun post de nadie que empiece la dieta asi que pongo el mio 
si lo ves karmela y me lo corrijes . 
(vaya o alguen que la hizo la semana pasada)desayuno: piña y el te rojo (despues del domingo no me cabe la taostada je.je,)
comida arroz basmati con champis y atun co una buena ensalada el te claro y una rodaja de piña
cena ensalada con pescado el te y mas p?a (hay que acabar el bote) creo que esta bien no? de la merienda ya me acuerdo aunque no lo haya puesto
que fuerza de voluntad eso es lo que a mi me falta porque empezar lo es todo