hace un par de meses que empec? la dieta Monty todavía no me había presentado pero llevo dias viendo vuestros consejos, recetas etc. la verdad es que me resulta un poco difícil eso de combinar los alimentos y tiendo siempre a comer lo mismo cosa que ya se que es un error, pero me he propuesto cambiar mis constumbres, la verdad es que tampoco he tenido mucho tiempo ya que estoy estudiando una oposici?n y procuro no distraerme mucho tiempo pero a partir de la semana que viene ya soy libre haber que pasa entonces.
He leido que alguien tiene problemas para perder peso q lo pierde muy poco a poco, pero eso tambien me ha pasado a mi, aunque poco a poco estoy viendo que mi perdida va en aumento, supongo que es cuestión de ser constante y no desesperarse más de lo normal.
Bueno muchas gracias por estar ahí.
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