Un artúcul buenísimo, pero todo eso ya lo sabía, de hecho cuando la vez anterior hice la ww, ya lo constrastú. Por eso siempre digo que en casa todos comemos lo mismo, salvo una ligera diferecia, yo ahora tengo el colesterol algo elevado, no mucho, pero al tener riesgo cardiaco, la cosa cambia, y debo fijarme mucho en las grasas. No voy a decir que un queso fresco y 0 grasa es lo mismo, para el colesterol, no, pero debo comer la misma cantidad, no por ser ligero me voy a inflar, y lo mismo con los yogures 0 grasa compar?ndolo con uno normal.
Cuando solo sigo la dieta sin mas, no suelo comprar estos productos, porque reconozco que solo son sacacuartos, c**o lo mismo que todos ajustando dosis y puntos.Lo de azúcar y fibra, c**o dice el artúculo es irrisorio la difrencia, me alegra que se haya puesto este enlace, muchos son ignorantes de estas cosas.
