Supongo que las frutas con cáscara, serán con peladura y con cáscara. Por ejemplo, no es lo mismo comerse una manzana con piel que sin ella, o por ejemplo comerse un kiwi con piel (lo hace mi pareja) que sin ella. Por el tema de la fibra.almode escribió:POS NO SE.... SI LAS LEGUMBRES SON LAS SEMILLAS, QUE SON LAS FRUTAS CON CASCARASí... NO SE ME OCURRE N?despistado escribió:Yo las legumbres las incluir?a c**o las semillas, porque al final son eso ?o estoy equivocada?
Pero son conjeturas mias ehhhhhh.


