Hola a todas y a Poe.
Solo tengo unos minutejos para estar con vosotras pero los voy a aprovechar.
Antes de nada Bienvenida al foro y a la dieta Monty. Espero que te sientas muy a gusto con todos las/los Monty. Ahora esta un poco triste elforo, andamos todas muy desperdigadas, no hay tiempo para los tes nocturnos y demas, pero confio que a partir de septiembre, todas de nuevo volvamos al redil y ya veras que con toda esta gente tan maja, la dieta se hace sola....
Ahora es una epoca durilla para hacer la dieta, los calores, los helados, las tapitas etc...pero hay que ser un pelin constante y siempre mirar nuiestro ticker y eso nos da animos para seguir.
Prendi, c**o te haces de rogar!!!! Ya esta bien, a ver si secuestras de tanto en tanto el Pc y te haces con el poder...

Cuidate y disfruta de las vacaciones...
Xelina, solo decirte que cuando te dispongas a pasarte, escojas de todo el abanico de posibilidades de esoger una opción, es decir, entre un big mac, una paperina de patatas o un sandy que es lo que prefieres? Pero no arrambes con todo!!!!!! Segurmante con una de las cosillas el peso de la bascula no hubiera sido tan traumatico.Solo es una sugerrencia eh???
Pitu, Nefer, que deciros de las fotos, que estais muy gupas y que me hubiera gustado estar ahí con vosotras...otra vez será.
Pitu, muy guapa en la boda!!! Siento lo de las agujetas y la ampolla en el pie

( que mala soy). Pero seguro que fuiste la Reina de la noche...
Os pongo el menu de ayer, a ver si me acuerdo.
D: 1 Rebanada de pan integral tostado con aceite. Una wasa con mermelada de fresas con fructosa. un te de manzana + limón.
C: Atún con pisto que sobro de la noche anterior. Un huevo duro. 2 onzas de choco 70% sina azucar.
MT: Un te de manzana y limón
C: 2 vasos de gazpacho de la TH...delicioso!!
Una wasa con un trocito de queso...
Bueno ahora os dejo un beso y hasta pronto!!!