ayuda con boquerones:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
evamami29
Pinche de cocina
Pinche de cocina
Mensajes:64
Registrado:22 Mar 2008 01:00
ayuda con boquerones

Mensaje por evamami29 » 08 Abr 2008 20:33

hola chicas mi madre ha traido boquerones en vinagre,pero tb son en aceite,teneis idea de cuanto puntuan cada boqueron?¿por qué en la listano viene,gracias guapis :beso:

ciberosa
Pinche de cocina
Pinche de cocina
Mensajes:65
Registrado:15 Mar 2005 01:00

boquerones en vinagre

Mensaje por ciberosa » 09 Abr 2008 19:54

Por favor, que las expertas nos informen de esto porque a mi me encantan pero no se c**o puntuarlos.

Gracias

mjad25
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:860
Registrado:03 Nov 2005 01:00

Mensaje por mjad25 » 09 Abr 2008 20:06

Es que si fueran solo en aceite se podrían puntuar sin problema pero al llevar aceite todo cambia pues cómo averiguamos la cantidad de aceite qué llevan :(

ciberosa
Pinche de cocina
Pinche de cocina
Mensajes:65
Registrado:15 Mar 2005 01:00

Mensaje por ciberosa » 09 Abr 2008 20:08

Los boquerones en vinagre que yo compro no tienen aceite, solo vinagre, ajo y perejil. Yo soy la que luego le echo el aceite.

besos

mjad25
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:860
Registrado:03 Nov 2005 01:00

Mensaje por mjad25 » 09 Abr 2008 20:14

ciberosa escribió:Los boquerones en vinagre que yo compro no tienen aceite, solo vinagre, ajo y perejil. Yo soy la que luego le echo el aceite.

besos
Ah, pues en tu caso solo tendrías que poner los puntos de los boquerones y después puntuar el aceite que le pongas.

Los boquerones por cada 140 grs: 3,5 puntos
y luego le sumas el aceite, si le pones 1 cta seráa 1 punto, si le pones 1 cda seráan 2,5 puntos y si le pones 2 cdas seráan 4,5 puntos más.

Ya sabes solo tienes que pesar los boquerones que te vayas a comer y calcular, si tienes la flexi es fácil y si no, pues nos pones los gramos que te vas a comer y ya te lo calcularemos.

Respecto a los que vienen envasado, en la flexi vienen unos de la marca Benfumat, 50 grs: 2 puntos.

Y, tambiénpuntían la tapa a 3,5 puntos, que será la cantidad que normalmente te puedan poner en un bar.

Bueno, espero haberme explicado. :beso:

BiChikka
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:509
Registrado:29 Sep 2005 01:00

Mensaje por BiChikka » 17 Abr 2008 19:34

Acabo de encontrar este maginifico tema, y ya me he aclarado, tengo en la nevera un kilo de boquerones en vinagre que compre ayer para hacerlos y ya los tengo hechos, habra que probarlos haber que tal me han salido :lol:
No os apetece unos boqueroncitos?? yo los hice una vez y fueron a la basura me salieron fatal, haber esta vez que tal...
Saludos

BiChikka
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:509
Registrado:29 Sep 2005 01:00

Mensaje por BiChikka » 17 Abr 2008 19:47

Bueno posss que merienda mas rica unos boquerones y una pera..por cierto riquisimos!! animaos hombres y daros este caprichito que al fin y al cabo es pescao :wink:

Sulis
Jefa de cocina
Jefa de cocina
Mensajes:6529
Registrado:19 Oct 2006 01:00
Ubicación:Caminando por la vida, sin pausa pero sin prisa

Mensaje por Sulis » 17 Abr 2008 19:54

Imagen en la guia pone tapa de boquerones en vinagre 3,5p
pero cuantos entran en una tapa????....

BiChikka
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:509
Registrado:29 Sep 2005 01:00

Mensaje por BiChikka » 17 Abr 2008 20:23

Yo e puntuado c**o en la lista una porcion de boquerones 120 gr 3 puntos y luego e puntuado 2 cucharadas de aceite a 5 puntos ( esto por encima porque aunque tienen mucho aceite yo los escurrido del plato asi que a lo largo le he puesto dos cucharadas de aceite porque algo siempre te queda en el boqueron queda todo pringado y ami esos 120 grs pos me parece que me han salido 10 o 12 boquerones no los he contado la verdad he ido poniendo hasta el peso

mjad25
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:860
Registrado:03 Nov 2005 01:00

Mensaje por mjad25 » 17 Abr 2008 20:25

BiChikka:

2 cdas aceite son 4,5 puntos, así que medi puntillo menos :up:

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 3 invitados