Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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glory - Cafetera/o

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10 puntos
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por glory » 19 Abr 2008 20:41
wenas alguna idea para cenar x 10 puntos esk estoy todavia muy pez con los puntillos

anda xfi las k llevais mas tiempo algo me podreis decir no?

gracias a todas

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morganna - Jefa de cocina

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por morganna » 19 Abr 2008 20:46
10 puntos con eso puedes comerte un bocata de jamon y te sobran para ek postre!!!
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Sulis - Jefa de cocina

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por Sulis » 19 Abr 2008 20:49
O de sardinas con tomate
100gr de pan...4p
1 lata de sardinas con el tomate ...4,5p
con 10p puedes cenar cualquier cosa
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glory - Cafetera/o

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por glory » 19 Abr 2008 20:57
morganna escribió:10 puntos con eso puedes comerte un bocata de jamon y te sobran para ek postre!!!
muxas gracias aunk 0 me lo hago de xorizo

k le tengo congelado en rodajitas de ese iberico

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glory - Cafetera/o

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por glory » 19 Abr 2008 21:00
gracias sulis la tuya tmbien es muy buena idea , xicas perdonarme si resulto muy pesada con mis preguntas pero esk aun sabiendo k " casi " puedo comer de todo me es muy dificil hacer las cuentas xke no se bien lo de los puntos

venga otra vez muxas gracias
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waika - Ayudanta/e de cocina

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por waika » 19 Abr 2008 21:08
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Sulis - Jefa de cocina

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por Sulis » 19 Abr 2008 21:10
Si tambien puedes de chorizo iberico...
45gr 5,5p
100gr de pan 4p
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