CENA DE NAVIDAD:

[rosario63]

Buenas, estoy empezando con la dieta de Monty, pero se me plantea el problema de las cenas/comidas para Navidad. No he leido el libro porque no lo he encontrado así que me voy apa?ando con vuestros post y los consejillos de dais.

Para las fiestas cenamos normalmente:
Gambas, embutidos, pates ... y luego una carne o un pescado depende claro. El problema es que por la noche se puede tomar los entrantes? Que pates son permitidos?

En cuanto a los postres es lo que más me gusta...

Teneis recetas de turrones que esten permitidos en Monty?

Espero vuestros consejos , Charo

[PATTO]

LO SIENTO PORQUE YO HAGO WW Y NO SIGO LA MONTY, LO QUE SI SE ES QUE HAGAMOS LA DIETA QUE HAGAMOS VAN A SER UNOS DIAS DE HORROR ¿Y LO QUE DURAN, POR DIOS!?TODO EL DIA COMIENDO Y BEBIENDO! EN FIN...

[SERAL]

TRANQUILAS QUE ESTE AÑO CAEN TODAS EN FIN DE SEMANA ASI QUE NO HABRA DIAS EXTRAS Y NO CREO QUE PUEDAS SEGUIR MONTY NI NINGUNA

[LUDA]

Buenas, estoy empezando con la dieta de Monty, pero se me plantea el problema de las cenas/comidas para Navidad. No he leido el libro porque no lo he encontrado así que me voy apa?ando con vuestros post y los consejillos de dais.

Para las fiestas cenamos normalmente:
Gambas, embutidos, pates ... y luego una carne o un pescado depende claro. El problema es que por la noche se puede tomar los entrantes? Que pates son permitidos?

En cuanto a los postres es lo que más me gusta...

Teneis recetas de turrones que esten permitidos en Monty?

Espero vuestros consejos , Charo

El primer problema es que las cenas, según Monty...no pueden ser tan copiosas..., pero en fin...una noche es una noche
Si la cena en glucido-proteica puedes tomar gambas, embutidos, pates, carne y pescado...para saber si los pates son permitidos mira la composici?n: que no lleven azúcar, ni patata, ni remolacha...que no lleven ingredientes no permitidos y ya esté.
Los turrones permitidos son los que no lleven azúcar ni miel, es decir, te sirven las recetas normales sustituyendo el azúcar por fructosa.

[sig32]

Bienvenida charo,

no sí si te has leído el resumen de Bellablanca que está al principio, pero si no lo has hecho allí se te aclara bastantes cosas.

En cuanto a lo de la cena de Navidad, todo lo que has dicho está bien, puedes comer embutidos , paté, carnes, pescados, .... pero eso s?, c**o estés incluyendo grasas saturadas (carnes, patés....), no debes mezclarlas con hidratos altos, es decir, nada de pan , pastas, arroz,... y c**o ya sabr?s las patatas,el azúcar y las harinas refinadas no olerlas nunca.

Y en cuanto a los postres, hay bastantes recetas en la recopilaci?n del principio, echa un vistazo, eso s?, debes comprar fructosa para sustituir el azúcar.

P.D. : Te he mandado un privado. Echale un vistazo

[rosario63]

Bienvenida charo,

no sí si te has leído el resumen de Bellablanca que está al principio, pero si no lo has hecho allí se te aclara bastantes cosas.

En cuanto a lo de la cena de Navidad, todo lo que has dicho está bien, puedes comer embutidos , paté, carnes, pescados, .... pero eso s?, c**o estés incluyendo grasas saturadas (carnes, patés....), no debes mezclarlas con hidratos altos, es decir, nada de pan , pastas, arroz,... y c**o ya sabr?s las patatas,el azúcar y las harinas refinadas no olerlas nunca.

Y en cuanto a los postres, hay bastantes recetas en la recopilaci?n del principio, echa un vistazo, eso s?, debes comprar fructosa para sustituir el azúcar.

P.D. : Te he mandado un privado. Echale un vistazo

Te he pasado un privado, pero c**o soy un poco torpe , vale


Muchos , Charo

[sig32]

Te he pasado un privado, pero c**o soy un poco torpe , vale

Muchos , Charo

Perfecto.

[PATTO]

TRANQUILAS QUE ESTE AÑO CAEN TODAS EN FIN DE SEMANA ASI QUE NO HABRA DIAS EXTRAS Y NO CREO QUE PUEDAS SEGUIR MONTY NI NINGUNA

NO HAY MAL QUE POR BIEN NO VENGA...POCOS DIAS DE FIESTA PERO POCOS DIAS DE PECAR